all-of-all.ru
Посмотреть
Статьи

Наши друзья

Спецпредложения интернет-магазина
 Статья / Инструкции / Здоровье / Как уберечься от цистита?

Как уберечься от цистита?


 Николай Баранов, 23.04.2012 18:11:46
Как уберечься от цистита?


(Нет голосов)
79 просмотров
В избранное
Комментировать(0)

Как уберечься от цистита?


Наступают холода, одно из побочных явлений похолоданий воспалительный процесс под названием цистит. Лечится-то он лечится, но вот пока не пройдет В общем, зачем нам лишние неприятности? Побережёмся!

Инструкция

1 шаг


Носите одежду по сезону и погоде! Не перегревайтесь и не переохлаждайтесь. В морозы и ветреную погоду носите одежду, закрывающую поясницу.

2 шаг


В случае, если замёрзли, выпейте горячего чаю с мёдом и травами. При отсутствии противопоказаний примите горячую ванну с ароматическими маслами. На поясницу повяжите шерстяной платок или шарф.

3 шаг


Не чаще двух раз в год пропивайте отвары из мочегонных трав (листья брусничника, листья и почки берёзы, толокнянку). Добавляйте в состав сборов мать-и-мачеху, цветки ноготков, ромашки они дают общий обеззараживающий эффект. Сборы можно купить в аптеке.

4 шаг


Ешьте арбузы в сезон, промывайте почки. Не забывайте, что арбуз выводит жидкость из организма, поэтому в этот период потребляйте достаточное количество жидкости.

5 шаг


При желании займитесь закаливанием (контрастный душ), но без фанатизма.

6 шаг


Регулярно ходить в туалет, не терпеть.

7 шаг

При первых признаках цистита обращайтесь к врачу. Поможет не только терапевт, но и уролог, и физиотерапевт, и даже остеопат.


Как уберечься от цистита?
 Статья / Инструкции / Здоровье / Как уберечься от цистита?
 Николай Баранов, 23.04.2012 18:11:46

Назад в раздел

Самые интересные новости:

загрузка...