Как снизить потливость?
Пот - нормально, но неприятно...
Летом мы частенько потеем. Чаще,чем в другоее время года. Это нормально, но неприятно.Что же делать???
Инструкция
1 шаг
1.Принимать душ 2 раза в день, брить подмышки, так как с растительность очень сильно влияет на потовыделение.
2 шаг
2.Постельное бельё и одежда играют важную роль. Пошивка того и другого должна быть из натуральных тканей: тело должно дышать!
3 шаг
3.Еда. Исключите из своего меню такие продукты,как горчицу, перец, хрен,специи и приправы. А так же горячую еду.
4 шаг
4.Пейте настойку валерианы по 30 25 капель 3 раза в день. Это помогает.
5 шаг
5. Дезодоранты. Пользуйтесь ими, они тормозят разложение пота и убивают неприятный запах. Пользоваться дезодорантом наносить его на чистую кожу. Если вы нанесёте на влажную кожу дезодорант, может появиться раздражение. Так же нельзя использовать после душа.
6 шаг
6. Крайние меры хирургическое вмешательство. В этом случае потовые железы удоляют через прокол в подмышке или пережимают нерв, блокирую сигналы мозга, которые приказывают ладоням или подмышкам потеть. Но такие операции стоят не малые деньги.
7 шаг
7. Лето пора брать обувь удобную, в которой не потееш. Это открытые босоножки, сланцы из натуральной кожи или ткани. Подбирайте обувь по размеру. С закрытой обувью носите хлопчатобумажные носки, а не синтетические. Но лучше открытая обувь!
Советы и предупреждения:
- Качественные дезодоранты стоят дорого. Но есть и другие эффективные средства. Жженые квасцы, которые можно купить в аптеке (50 г - 30 рублей), убивают они запах пота на несколько суток. При этом не вызывает раздражения. Ноги можно обрабатывать тальком (25 г - 40 рублей) или порошком борной кислоты (25 г - 9 рублей).
Как снизить потливость?