Как сделать антицеллюлитный массаж медом
Сила воздействия медового массажа зиждется на сочетании полезных свойств меда этого кладезя биологически активных веществ с эффектом от применения традиционных массажных приемов. Кстати, после проведения курса медового массажа не только разглаживается целлюлит, но и улучшается общее состояние кожи: она становится нежной и шелковистой, точно у ребенка.
Инструкция
Что вам понадобится:
- любой натуральный мед липовый, цветочный, гречишный
- несколько капель эфирного масла (лимонного, эвкалиптового, грейпфрутового или любого другого)
1 шаг
Взять 2 чайные ложки меда
2 шаг
Добавить в мед эфирное масло в пропорции 5 капель масла на 1 чайную ложку меда. Истинные ценители медового массажа составляют сложные смеси из меда и нескольких ароматических масел. Например, в смесь на основе 2 чайных ложек меда добавляют по 3 капли лимонного и можжевелового и по 2 капли апельсинового и лавандового масел. Впрочем, можно составлять любые другие смеси, главное, следовать правилу: смешивать сначала масла, а затем в полученную смесь добавлять мед.
3 шаг
Нанесите мед на ладони
4 шаг
Начинайте похлопывать себя по пораженным целлюлитом местам. В результате часть меда перенесется на тело, а другая останется на руках. Спустя несколько минут мед впитается в кожу, и ладони станут к ней прилипать. Продолжайте выполнять похлопывающие движения, постепенно увеличивая их силу, но не лупите себя что есть мочи, а на пару секунд крепко прижимайте ладони к коже и затем резко их отрывайте. С непривычки такая процедура кажется форменной пыткой, но красота требует жертв. Впрочем, через несколько сеансов кожа привыкнет, и боль станет менее ощутимой.
5 шаг
Минут через пять вы заметите, как из пор кожи на массируемом участке начнет выделяться жирная белая масса, которую в народе именуют шлаками. Когда большая часть этой массы перейдет на ладони, вымойте руки с мылом и продолжайте похлопывания-прижимания до тех пор, пока она не перестанет выделяться.
6 шаг
После того как вы закончите с массажем, примите теплый душ: смоете с себя весь мед и заодно дополнительно тонизируете кожу.
7 шаг
Обязательно смажьте кожу увлажняющим лосьоном или кремом. Все!
Советы и предупреждения:
- Чтобы результат медового массажа стал заметным, его необходимо делать в течение 15 дней. Причем, заметьте для себя, что процедура эта не ежедневная, а с перерывами между сеансами в один день.
- Чтобы добиться максимального эффекта, тут же используйте приготовленную смесь из меда и эфирных масел, не оставляйте ее киснуть в холодильнике до утра.
- Против использования техники антицеллюлитного медового массажа можно сказать только одно: и мед, и эфирные масла являются сильными аллергенами. Поэтому, прежде чем смазывать медом все пораженные целлюлитом места, проверьте реакцию на небольшом участке кожи для этих целей идеально подходит запястье. Заметили покраснение, раздражение, зуд что ж, тогда для борьбы с целлюлитом вам лучше выбирать другие методы.
Как сделать антицеллюлитный массаж медом
