Как повысить уровень железа в крови

Как повысить уровень железа в крови

Требуется: яблоко, гвозди

Инструкция

1 шаг

Берем яблоко (лучше зеленое), набиваем его гвоздями и оставляем это дело на 5-7 часов. Сигналом готовности ПОЛНОГО ЖЕЛЕЗОМ ЯБЛОКА послажат темно-ораньжевые выделения.

2 шаг

Вынимаем гвозди из яблока и можно кушать. Есть такое яблоко достаточно 1 раз в день (если больше, то хуже не станет)

Советы и предупреждения:

• Гвозди нужно брать не ржавые или, если вас все равно смущают гвозди можно их продезенфицировать