Статья / Красивым / Вопрос-ответ / Солярий: польза или вред?
Солярий: польза или вред?
Какую же пользу можно получить, посещая солярий?
- приобрести красивый загар,
- снизить в значительной степени риск заболевания остеопорозом. Более чем сто функций нашего организма находятся в зависимости от воздействия солнечных лучей. Одна из них синтез витамина D. Этот витамин отвечает за усвоение организмом кальция, потеря которого происходит при остеопорозе.
- предупредить рак, снизить риск гипертонии и устранить такие проблемы, как псориаз, угри и выпадение волос, о чем свидетельствуют последние исследования японских ученых. Для этого необходимы двадцатиминутные сеансы в солярии в течение зимнего периода.
- помочь вашему иммунитету справиться с обилием инфекций, если вы подвержены частым простудам.
помочь и при расширенных, но еще не доведенных до хронического варикоза сосудах ног, при рельефной сеточке просматривающихся капилляров на руках и ногах.
Во всех этих случаях солярий становится незаменимым средством оздоровления.
Минусы солярия
Но искусственные солнечные лучи в чрезмерном количестве могут привести ко многим проблемам росту опухолей, нарушению структуры волос, изменению пигментации кожного покрова, потери эластичности кожи.
Чтобы избежать подобных проблем, стоит придерживаться следующих правил при посещении солярия:
- перед солярием желательно помыться с мылом за полтора-два часа до процедуры или, если вы моетесь непосредственно перед процедурой, заменить мыло на более щадящую жидкую пену, чтобы не разрушать защитную жировую смазку.
- не пользуйтесь духами или какой-либо косметикой некоторые из них содержат фотосенсибилизирующие вещества и вместо загара могут привести к раздражению кожи.
единственный крем, который допускается при загаре в солярии специальная косметика для соляриев.
- проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете лекарства некоторые из них повышают светочувствительность кожи и могут спровоцировать солнечную аллергию.
- на глаза следует надевать очки, а волосы покрывать косынкой, чтобы они не выгорали и не становились ломкими.
- не принимайте солнечные лучи полностью обнаженными, особенно это касается защиты молочных желез. Пренебрегать этим правилом действительно опасно, если вы перешагнули тридцатилетний рубеж.
- выпейте после сеанса чашечку травяного витаминизированного чая или сока, богатого витамином С, примите душ, желательно с гелем для чувствительной кожи и нанесите на кожу увлажняющий лосьон.
Солярий: польза или вред?
|
Статья / Красивым / Вопрос-ответ / Солярий: польза или вред?
|
Назад в раздел
Самые интересные новости:
загрузка...
|