Депрессия
Депрессия – это очень страшное, с другой стороны и привычное, заезженное слово. Что же такое депрессия на самом деле? Депрессия, прежде всего это болезнь, который имеет свои определенные симптомы. Депрессия – это болезненное душевное и физическое состояние, которое характеризуется плохим эмоциональным фоном. Если оценивать это понятие субъективно, то человек переживая депрессию, чувствует подавленность, душевные муки, тревогу. Негативное душевное состояние сопровождается физической болью на теле. В этот период человек так же может испытать чувство вины, за какие то поступки. Человек спадает в депрессию после определенных неудач в жизни. Неудачи могут быть разного рода. Развод, увольнение или сокращение с работы, потеря близкого человека. К депрессии приводит то, что некоторые события выводят человека из привычной жизненной колеи. После это наступает пустота. Потому что на работу идти не надо, дома муж не ждет, поговорить больше не с кем. В период депрессии иммунитет может быть сильно снижен и человек легко поддается всяким болезням, вирусом. Но депрессия это не приговор. Как и всякая проблема имеет свое решение, так и депрессия не безвыходное положение.
Депрессия – что это
При депрессии у человека меняется поведение, он может неадекватно себя вести, говорить глупые вещи. Проявляется эта болезнь начинается с усталости. Усталость продолжается длительное время, такое состояние по-другому называют синдром хронической усталости. Настроение отсутствует, активность заменяет лень. Человек если раньше активно занимался спортом, встречался с друзьями, то теперь он просто валяется в постели. Депрессия страшна тем, что наступает постепенно и незаметно. В начальном этапе человек может слегка уставать на работе. Постепенно это обволакивает его все больше и больше. Может дойти до того, что человек может совершить суицид. Определить состояние депрессии достаточно сложно. И оно само собой не проходит. Депрессию нельзя вылечить как любые другие острые болезни. Это, прежде всего, требует от человека упорства, силы воли. Ведь человек не в силах изменить происходящее вокруг, что его так сильно тревожит, и, поэтому ему будет необходимо изменить свое отношение к происходящему. Лучше всего обратиться к специалисту. Но человек долго может не признать в себе эту болезнь. Подумает, что пройдет через некоторое время само собой. Но это и бывает проблематично, потому если он не признается в себе, что болен, то лечиться не захочет. Только обратившись к специалисту, можно будет вылечиться от этого мерзкого состояния.
Депрессия – симптомы
Депрессия имеет три основных признака, с помощью которых можно выявить эту болезнь. Акинезия – это состояние когда человек практически престает двигаться, ему лень подняться, ходить, бегать. Он становится очень медлительным. Абулия – это состояние, когда человеку абсолютно все равно, что происходит вокруг, он не учувствует ни в чем, не хочет выполнить даже самые необходимые действия из-за безвольности, отсутствия желания. Апатия – у человека без причин снижается настроение. Кажется, что больше не зачем жить, нет стимула, не мотивации, эмоциональных реакций, интереса в жизни.
Если в человеке обнаружились все три симптома, то это значит, он болен клинической формой депрессии и необходимо его госпитализировать. В медицине есть 59 вида депрессии. Основные из них следующие: агитированная депрессия – сильное возбужденное состояние без причин и мгновенно, алкогольная, которая возникает при абстиненции, астеническая, когда происходит сильное физическое и психическое истощение, параноидная, когда человеку кажется, что его хотят убить, климактерическая, невротическая, психогенная, циклотимическая, ироническая. Несмотря ни на что каким видом бы не болел пациент и как бы себя не чувствовал, точный диагноз способен поставить только квалифицированный специалист и назначить эффективное лечение.
Депрессия – как предотвратить
Таким образом, стоит сказать, что в наше непростое время симптомы, определяющие депрессию, встречаются у многих людей. И мы даже сами порой не замечаем, что происходит с нами, нашими близкими. Мало общаемся с детьми, мало внимания уделяем родителям. Потому что слишком сильно поглощены работой. Но в то время как мы сильно во что-то погружены нашим близким может быть плохо. Нужно больше общаться, разговаривать. Ведь это не так уж трудно. Чтобы не впадать в депрессию нужно воспринимать жизненные события спокойно, не нужно все пропускать через сердце. Нужно заботиться о себе. Если депрессия все же нагрянула в ваш дом, то единственное правильное решение, это обратиться к психологу.
