all-of-all.ru
Посмотреть
Статьи

Наши друзья

Спецпредложения интернет-магазина
 Статья / Эзотерика / Тренинги / Упражнения для тренинга

Упражнения для тренинга


 Николай Баранов, 23.04.2012 18:11:34
Упражнения для тренинга


(Нет голосов)
1135 просмотров
В избранное
Комментировать(0)

Упражнения для тренинга

Существует очень много разновидностей упражнения для тренинга. Они могут быть направлены на развитие самооценки, уверенности в себе, манипулятивные, риторические и т.д. в любом случае тренировка с упражнениями, как правило, дает очень хорошие результаты. Потому что упражнения это мини репетиция некоторых действий, которых вы будете применять и в повседневной жизни для тех или иных целей. Опыт говорит, что постоянное проделывание упражнений через некоторое время входит в привычку и человек когда наступает то момент, уже автоматически не задумываясь, применяет их. Эти навыка становятся чертой характера. Упражнения для тренинга – это практика после получения необходимых знаний для того, что их закрепить и запомнить.

Для чего нужны упражнения  

 Очень полезное и интересное упражнение коммуникативное. Полезное потому что общение для человека очень важный момент, так как через общение происходит взаимообмен необходимой информации, положительной энергии, через общение сбываются просьбы. И общение должно быть правильно и для каждой отдельной цели специальная форма. В наше сумасшедшее время человек, который не владеет навыками общения, просто не живет, не может адаптироваться к внешней среде. Коммуникативные упражнения очень большого количества, есть групповые и одиночные, репетиции просьб, формы прошения извинений и т.д. так же есть упражнения для сплочения коллектива, для исчерпывания конфликтных ситуаций, разговор с начальником, с мамой, друзьями и даже с детьми. Существуют еще и так называемые психотехнические упражнения, которые направлены выявление проблем психологического характера. С помощью определенных приемов и методов их можно устранить. Эти упражнения для тренинга предназначены именно на устранение таких проблем.

Эффективность  

Психодиагностические упражнения для тренинга – это упражнения, для того чтобы прощупывать участников семинара, их личностных особенностей настроения, уровень самооценки для определения психодиагностики. Такие упражнения необходимы особенно для подростков, так как их психика в таком возрасте бывает очень ломкой. Поэтому необходимо своевременно выявить существующие проблемы и назначить лечащие упражнения или курсы.
Коррекционные упражнения - еще одна группа необходимых упражнений, которые используют психологи в тренингах. Слово коррекция означает исправление, исправить. Эти упражнения, как правило, предназначены для детей дошкольного возраста или для детей младших классов, у которых есть проблемы с развитием, адаптацией. Именно в этом возрасте нужно успеть исправлять не правильно сложившийся характер, привычки. Потому что потом уже будет поздно. Эти упражнения необходимы для коррекции поведения, страхов, чувства жадности, негатив. Такие упражнения могут проделываться вместе с воспитателями в детском саду или учителям в школе. Так же ест одиночные упражнения, которые может делать со своим ребенком мама или папа. В этом возрасте важно ребенку объяснить, что такое хорошо, и что такое плохо. 

Таким образом, можно сказать, что упражнения для тренинга необходимы людям разных возрастов. Есть очень много видов упражнений, среди которых каждый сможет выбрать тот упражнение, которое уму понравится. Эти упражнения, как правило, используют в тренингах и семинарах после теоретической части, как закрепление пройденного материала, чтобы увеличить и приобрести навыки. Как показывает опыт, такие упражнения очень эффективны и практичны, чтобы можно было делать и с друзьями, после тренинга.

Смотрите также:   

 Статья / Эзотерика / Тренинги / Упражнения для тренинга
 Николай Баранов, 23.04.2012 18:11:34

Назад в раздел

Самые интересные новости:

загрузка...