Статья /
Инструкции /
Спорт и фитнес / Как быстро научится хорошо играть в футбол
Как быстро научится хорошо играть в футбол
Как быстро научится хорошо играть в футбол
Самые продвинутые игроки
1-что надо сделать.Научится нагонять конечностями тела: ноги,голова,плечи и грудь .В 1-вый день набейте мяч 300 раз.Мяч можно отпускать чтоб он задевал земл.После этого прибавляйте в день по 200 раз.Лучше нагонять медленно.
Инструкция
Что вам понадобится:
1 шаг
Ненадо так делать
Выучите правила и всё но главное все правила выучить.Смотрите футбольные матчи и набирайтесь от этого опыта.
2 шаг
После этого научитесь делать финты и пробуйте на настоящих людях который смыслит в футболе.Когда вы будете не победим практикуйтесь на более опытных людях.И качайте мышцы,пресс и ноги.
3 шаг
Круто
Вот вы готовы и спокойно можно идти в футбольную школу по практикуйтесь с ударами.
Советы и предупреждения:
- Лучше не вылупатся на противника.
Как быстро научится хорошо играть в футбол
|
Статья / Инструкции / Спорт и фитнес / Как быстро научится хорошо играть в футбол
|
Назад в раздел
загрузка...