Треугольник успеха и эмоциональное развитие
Психология личности. Эмоциональное развитие
Ты, человек, стремящийся стать успешным, знаешь ли ты про треугольник успеха? Многие говорят о нём, пишут о нём, называют его другими именами, а суть его проста: чтобы достичь успеха необходимы три вещи:
мысль
чувство
действие
Мысль
Если ты ставишь перед собой цель, то в первую очередь тебе нужно подумать о ней. Чем яснее мысль, тем больше шансов что она реализуется. Развивай ясность мысли, избавляйся от противоположных мыслей, от мыслей о том, чего ты не хочешь. Сосредоточь свое внимание на том, чего хочешь, держи эту мысль в фокусе. Сила мысли - самая главная и самая первая, с неё всё начинается.
Чувство
Мысль должна быть подкреплена чувствами, сильными положительными эмоциями. Радуйся тому, что у тебя будет то, что ты хочешь, тому, что у тебя это уже есть в некоторой мере и этого станет ещё больше. Усиливай свои эмоции. Периодически думай о своей цели, но не просто зачитывая её про себя, а испытывая всплеск эмоций. На языке разума я не знаю, как выразить инструкцию для повышения своего эмоционального состояния, то ты же сам знаешь, как это делать. Ты начинаешь чаще дышать, кровь приливает к коже, ты естественно улыбаешься, выходишь из нейтрального состояния.
Действие
Когда ты часто думаешь о цели и испытываешь при этом положительные эмоции, желание действовать приходит само по себе. Позволяй себе действовать, когда хочется. Тебе нужно действовать. Силы мыслей и эмоций сыграют свою роль, позволят избежать лишних действий, возможно, что-то тебе не нужно будет делать, вселенная сама принесёт тебе результат, а ты будь готов его принять. Возможности будут появляться, они уже есть, стоит только увидеть их (сила мысли поможет), усилить их (поможет сила чувства) и воспользоваться ими (нужна сила действия).
Успех и развитие
Треугольник успеха похож на треугольник личного развития, только в первом случае речь идёт об успехе, а во втором про личное развитие :). Правда - Мысль, Любовь - Чувство, Сила - Действие. Это универсальные принципы жизни, законы вселенной. Они работают независимо от твоего желание. И, как ты помнишь, "незнание закона не освобождает от ответственности ". От ответственности жить полноценной жизнью, эффективно, интересно и счастливо.
Как я понимаю, в треугольнике успеха - мысль, действие и эмоции, - мысль - самая используемая мною состовляющая. Потом идут действия - конечно, можно делать больше, но хоть что-то делается. Что касается эмоций, то я их почти не использую, как ни грустно это признать. А ведь это энергия - очень важная составляющая. Как бы хорошо ни был продуман автомобиль, как бы его хорошо не собрали, не залей в него бензина - он не поедет.
Эмоциональное развитие
Как я могу привнести больше эмоций в свои мысли и действия? Поставить намерение. Уже даже сейчас, когда я начал писать об этом, я чувствую эмоциональный подъём, участилось дыхание, возникло ощущение волнующей радости, предвкушения, что сейчас что-то произойдёт.
Вот например цель у меня есть на этот год: я отжимаюсь 100 раз от пола в один подход легко и непринуждённо к декабрю 2008. Сейчас реально я могу из себя выжать 55-60 раз, ну может 70. Рабочее количество отжиманий - 40-55. Вкладываю мало эмоций. Вот и сейчас, я стал писать об этом - и волнующее чувство пропало. "я отжимаюсь 100 раз от пола в один подход легко и непринуждённо к декабрю 2008 " - сейчас вложил эмоции в эту фразу, снова прилив почувствовался. Тренировать эмоции - вот в каком направлении мне стоит сейчас развиваться больше всего. Эмоциальное развитие, пожалуй, самая отсталая область у меня на этот момент. Как насчёт других? Физическая - лучше, финансовая - лучше, интеллектуальная - лучше, духовная - лучше, семья - может быть на том же уровне, общественная жизнь и отношения - также требует развития, предназначение и служение, работа - лучше, экстрасенсорность - не проявлена, но интуицией я пользуюсь часто и она меня не подводит, привычки - лучше, развлечения - на том же уровне, характер и целостность - чуть лучше. Значит, вот на какие области следует делать упор мне в ближайшее время:
эмоциональное развитие
дом и семья
общественная жизнь и отношения
развлечения
Стоит отметить, что все эти 4 направления можно объединить, ведь это не что иное, как развитие сердца или социально-эмоциональное развитие, с небольшой примесью физического (развлечения). Не удивительно - на данный момент всего 3 (это 4-я) статьи на lifeidea.org были помечены тэгом "эмоции ". В ближайшее время по мере углубления и моего развития в эмоциональной области, будет появляться больше статей об этом. Как-то так сложилось, что такие направления, как развитие сердца и духа считаются женскими, а физическое и интеллектуальное развитие - мужские. Мол, "настоящий " мужчина должен быть сильным, способным защитить свою женщину, должен быть умным, проявлять свои таланты и зарабатывать деньги. "Настоящая " женщина поддерживать уют в доме и тёплые отношения, напоминать нам о том, откуда мы пришли, быть гарантом нравственности и гармоничного развития. А на остальное приложиться - есть такое общественное мнение. И это всё правильно и я согласен с определениями настоящих мужчин и женщин, но они не полные. Остальное тоже должно развиваться, всё в человеке должно быть прекрасным, и к этому стоит стремиться всю жизнь. Всегда есть что улучшить, ведь предела нет.
Треугольник успеха и эмоциональное развитие
|
