all-of-all.ru
Посмотреть
Статьи

Наши друзья

Спецпредложения интернет-магазина
 Статья / Психология / Психология личности / Быть успешным. может ли в этом помочь психология?

Быть успешным. может ли в этом помочь психология?


 Николай Баранов, 23.04.2012 18:06:34
Быть успешным. может ли в этом помочь психология?


(Нет голосов)
195 просмотров
В избранное
Комментировать(0)

Быть успешным. может ли в этом помочь психология?



Но...есть одно НО. Путь к успеху очень непрост. На этом пути мы можем сталкиваться со многими препятствиями. И здесь очень важно не отступать. Идти и идти дальше. И помочь в этом может психология. К нам в редакцию приходят письма, в которым часто звучат вопросы "скажите, как преодолеть сложности? ", "как не сбиться с намеченного пути? ", "как преодолеть лень и неуверенность в себе? ".

На некоторые вопросы отвечает замечательный психолог Люси Львовна Микаэлян

Здравствуйте, не могли бы Вы мне помочь? Мне 32 года. Несколько раз я пытался открыть свой собственный бизнес. Вначале мне все очень нравилось, я преодолевал какие-то трудности, успешно решал поставленные задачи. Но в какой-то момент что-то происходило со мной, и я оставлял свое дело. То ли какая-то лень, то ли скука, но было что-то, что уводило меня от моего дела. В результате я так и не добился ничего. Сейчас я начал новое дело. Зная за собой эту свою особенность, я боюсь, что и здесь сверну с полпути. Очень прошу Вас, скажите, как мне удержать интерес к тому, что я делаю? Как не отступить от намеченного пути

Люси Микаэлян: У вас получалось (и не один раз) ставить перед собой задачи и находить решения, преодолевая различные препятствия. Как вам это удавалось? Какие умения, знания вам помогали? Что говорит наличие этих способностей о вас, их обладателе, как о человеке?
Лень, скука, уводящая от дела: а если посмотреть на них как на очередную трудность, с которой нужно справиться? Что из вашего прошлого опыта может тут вам пригодиться? Кто из вашего окружения может вас поддержать?
А если считать потерю интереса не концом истории, а паузой, во время которой вы эмоционально отдаляетесь от работы? Возможно, просто настает пора посмотреть на ситуацию со стороны и подвести предварительные итоги: что уже сделано, куда двигаться дальше, насколько мне это подходит?
Чем новое дело, которое вы сейчас начали, отличается от предыдущих? Что нового появилось в вас самом к тридцати двум годам? Какие вы замечаете отличия в нынешней ситуации, которые могут уменьшить вероятность того, что скука снова появится?

2. Я очень неуверенный в себе человек. К сожалению, я никак не могу в себе это преодолеть. Это сказывается, например, на моей работе. Мой начальник всячески меня эксплуатирует, я очень много работаю за сравнительно небольшую зарплату. Но прийти к нему и потребовать либо повышения зарплаты, либо освобождения от части обязанностей, я не могу. Во-первых, я просто боюсь таких разговоров, а во-вторых, я совсем не уверена, что если он меня выгонит, то я смогу найти себе работу. Поэтому приходится терпеть. Но хотелось бы исправить это положение вещей. Только не знаю, как

Люси Микаэлян: Можно начать с такого упражнения: Сосредоточьтесь на том, что сейчас в вашей жизни вас устраивает. Это может быть что-то, чем вам нравится заниматься. Или отношения, которыми вы сейчас довольны. Что-то, чем вы гордитесь. Что-то, что сегодня удачно получилось. А потом запишите, что у вас хорошо и почему. Обратите внимание и на собственный вклад в то, что это хорошее стало возможно в вашей жизни. Попробуйте каждый день (в течение недели) отмечать для себя пять приятных событий или изменений, которые с вами происходят. Возможно, упражнение покажется не таким уж простым: мы не привыкли замечать хорошее и свои сильные стороны. Но, с другой стороны, на что еще мы можем опираться для того, чтобы стать более уверенными и самостоятельными людьми?

3. У меня вот какая проблема. Я потерял веру в себя. Случилось это так. Я был очень успешным бизнесменом, у меня все получалось. В какой-то момент мы вынуждены были бизнес закрыть по независящим от нас обстоятельствам. Я не унывал, практически сразу нашел новое дело, но совершил ряд ошибок, и все развалилось. Я снова стал пробовать, но вдруг поймал себя на мысли, что я снова панически боюсь ошибиться. Я знаю, что это называется в психологии «политикой избегания неудач», но фактически я не могу заставить себя что-либо делать. Предпочитаю стоять в стороне и смотреть с ужасом, что превращаюсь в неудачника. Но я не хочу им быть! Я хочу стать таким, как раньше – успешным человеком, идущим вперед! Но… не могу

Быть успешным. может ли в этом помочь психология?
 Статья / Психология / Психология личности / Быть успешным. может ли в этом помочь психология?
 Николай Баранов, 23.04.2012 18:06:34

Назад в раздел

Самые интересные новости:

загрузка...