all-of-all.ru
Посмотреть
Статьи

Наши друзья

Спецпредложения интернет-магазина
 Статья / Психология / Практическая психология / Принцип обратной связи

Принцип обратной связи


 Николай Баранов, 23.04.2012 18:05:58
Принцип обратной связи


(Нет голосов)
220 просмотров
В избранное
Комментировать(0)

Принцип обратной связи



Практическая психология. Принцип обратной связи


Сознание и тело - части единой кибернетической системы

Что это значит? "Сознание " - это все, что относится к нашему мышлению. "Тело " - это наши эмоции, ощущения, мышечные напряжения, способы дыхания - все, что касается нашей физиологии. "Части единой кибернетической системы " означает, что есть тесная взаимосвязь между нашими мыслями и нашими ощущениями.

Представьте себе на мгновение, что вы держите в руке один из своих любимых фруктов. Вообразите, что вы чувствуете его вес и кожуру. Он твердый или мягкий, когда вы его сжимаете? Какого он цвета? Произнесите про себя его название. Теперь закройте глаза и представьте, что вы нюхаете его. Какие ощущения вызывает этот запах? Сейчас вы собираетесь его попробовать. Мысленно разрежьте, если это необходимо, и медленно поднесите ко рту. Откусите кусочек, чтобы почувствовать сок у себя под языком.

Если при этом у вас не выделилось ни грамма слюны, то вы, должно быть, спите. (Ян Мак-Дермотт, Джозеф О "Коннор "НЛП и здоровье ")

Фрукт воображаемый, а слюна - реальная. Изменения в сознании повлекли неминуемые изменения в теле. Сознание и тело - части единой кибернетической системы.

Что это дает? Например, то, что по внешним проявлениям можно определить внутреннее состояние человека. Какое у него настроение, какой у него характер, как он относится к тому, что происходит вокруг. В НЛП этот метод называют калибровкой. Иногда можно демонстрировать своеобразные фокусы: "детектор лжи ", "да - нет ", "нравится - не нравится ", "понимание - замешательство ". Можно узнать привычный способ мышления собеседника - мыслит ли он картинками, звуками, ощущениями или же словами. Может быть, это определенные последовательности описанных переживаний.

Секретарь своему шефу:

- К вам посетитель.

- По какому вопросу?

- Он говорит, что хочет получить свои деньги назад.

Шеф спешно перебирает в памяти своих кредиторов.

- А как он выглядит?

- Он выглядит так, что лучше бы уж вы ему их вернули!

По каким признакам это определяется? По позе и мимике, по цвету кожи, по ее влажности, по типу дыхания, по скорости и высоте речи, по привычным жестам, по их скорости, по движениям глаз, по способу организации речи. Нужен конкретный пример? Берите.

Пусть вам нужно узнать, согласен ли ваш собеседник с тем, что вы говорите. Как это сделать? Сначала задаем ему ряд вопросов, ответы на которые мы уже знаем. При этом, ставим вопросы так, чтобы он мог ответить на них однозначно "да " или "нет ". Отвечая на вопрос, собеседник продемонстрирует множество несловесных внешних реакций, которые внимательный наблюдатель может заметить со стороны.

Почему я об этом так уверенно говорю? Именно потому, что сознание и тело - части единой кибернетической системы. Прежде, чем ответить на вопрос вам, он должен ответить на него себе. Благодаря взаимосвязи между сознанием и телом, он при этом входит в соответствующее внутреннее состояние. Вспомните, когда вы были с чем-то абсолютно согласны. Вспомнили? Теперь вы можете себе представить, что такое состояние согласия. Конечно же этому внутреннему состоянию соответствуют некоторые внешние проявления. Их-то мы и замечаем.

Вернемся к нашему собеседнику. Вопрос задали - ответ (словесный и несловесный) получили. Какие то внешние реакции заметили, какие-то - не успели. Задаем еще несколько "установочных " вопросов. Заметили больше. Таким образом, в вашей голове могут получатся как бы два списка. Например, таких:

Согласие: "Да "

* Корпус подается вперед.
* Кисти расслабляются.
* Легкий кивок головой.
* Лицо расслабляется.
* Уголки губ поднимаются.
* Веки прикрываются.

Несогласие: "Нет "

* Корпус отклоняется назад.
* Кисти напрягаются.
* Движения (головы, плеч) из стороны в сторону.
* Лицо "застывает ".
* Задержка дыхания.

Теперь мы можем узнать, согласен он или нет, по любому вопросу. Очень удобно! Разумеется, списки можно существенно дополнить (за счет индивидуальных особенностей) и даже существенно изменить. Единственным ограничением здесь могут стать ваши собственные способности замечать, сортировать и запоминать внешнюю информацию. Эти способности постоянно развиваются и совершенствуются по мере применения этой пресуппозиции. Со временем они станут вашими помощниками. Приглашаю к экспериментам.

Принцип обратной связи
 Статья / Психология / Практическая психология / Принцип обратной связи
 Николай Баранов, 23.04.2012 18:05:58

Назад в раздел

Самые интересные новости:

загрузка...