Предэкзаменационный синдром
* * *
Вы очень сердобольная мама и даже взяли неделю “за свой счет”, чтобы обеспечить ребенку нормальный режим подготовки. Правильное питание, свежий воздух, зарядка - это, конечно, замечательно, но ваш ребенок не болен и в специальном уходе не нуждается. Если уж остались дома, проследите, чтобы он днем занимался, а ночью спал и чтобы к нему не наведывались друзья-товарищи якобы для совместных занятий (кстати, совместные занятия вообще вещь непродуктивная и вредная - обязательно найдется какой-нибудь всезнайка, который снизит всем окружающим самооценку).
И не докучайте вы ребенку своими советами, как готовиться, как отвечать и писать шпаргалки, вы уже давно не в теме. Пишет шпаргалки - на здоровье, отличная тренировка и психологическая поддержка. Шпаргалка - лучший психотерапевт во время экзамена - греет душу прямо через карман и придает уверенности в себе, даже если ее не удается достать.
Держите себя в руках. Не устраивайте скандалов, разборок, заключите на время экзаменов перемирие со всеми членами семьи – в доме должно быть тихо и спокойно. Но если вас все-таки постоянно мучают мысли об экзаменах, ответьте себе на один сокровенный вопрос: кому больше нужны эти отметки - вам или ребенку? Только честно! Теперь сядьте и “прогоните” в уме варианты победы и поражения. Что будет, если ребенок получит оценку “три”, а не “четыре”, “два”, а не “три”, “три”, а не “пять”? Что в этом случае вы предпримете? Как изменится ваша жизнь? Знаете, почему вы так нервничаете? Потому что совершенно не представляете, что будете делать, если ребенок потерпит неудачу. Так продумайте все ходы заранее, и психоз пройдет.
Предэкзаменационный синдром
|
