Правда жизни
Практическая психология. Правда жизни
Вадим Шлахтер
Фигню ввёл – фигню получил.
Знает каждый программист
Истина есть. Я знаю истину! Хотите скажу вам истину? Вот это (показывает на стул) – стул.
По материалам семинара Юрия Мороза
Ответ может показаться вам парадоксальным: чтобы наладить свою жизнь, необходимо научиться видеть правду. Правду о себе, об окружающих, о мире, о закономерностях, действующих в природе, в социуме, в человеческом организме и мышлении. Если тратишь больше, чем зарабатываешь, деньги быстро кончаются. Потому что зная, как и что устроено и взаимосвязано, можно получать то, что выбираешь (здоровье, благополучие, благосостояние). И исключить из жизни то, что ты не выбираешь (болезни, страдания, нищету).
Чтобы выигрывать в игру, надо её знать. Достоверно и досконально. И любая ложь или недоговорённость здесь только помеха. Что толку в знании о том, где лежит сундук с бриллиантами, если от вас утаили, что он заминирован? Поэтому стремление знать правду о своей жизни вполне оправдано. Это единственный способ взять её под контроль.
Хорошо, так как увидеть правду? Ответ прост. Чтобы видеть правду, на неё нужно смотреть. Искать, выделять, отсеивать ложь – стремиться узнать. Только несгибаемое намерение видеть правду позволит вам пробиться к ней сквозь ворох психологических защит, функция которых – порождение лжи.
Где искать правду?
Просто удивительно: правда нас окружает, но у людей получается врать себе, несмотря ни на что. Они сбегают в свои мысли: мнения, верования, концепции, ожидания, мечты, воспоминания… В прошлое. В будущее. В несуществующее. Туда, где правды нет. Оттуда, где она есть! Правда есть:
* в настоящем;
* в фактах;
* внутри;
* в опыте.
Правда в настоящем
Она вокруг нас. То, что есть, есть. Чего нет, нет. Если вы мужчина, вы не женщина. Если женщина – не мужчина. Если вы читаете эту статью, вы её читаете. Сейчас. И не читаете другого. Сейчас. Потому что принявшись читать другое, вы уже не читаете это. Сейчас. И это очевидно. Правда – очевидна!
И при этом то, что что-то было, не значит, что это есть или будет. Даже если раньше ваши родители работали за вас, сейчас у них могут быть другие интересы. С другой стороны, если 20 лет назад те, кто называют вас своими родителями, были детьми, то сейчас они уже выросли. И детей у вас – нет. Раньше – были, а сейчас это вполне взрослые тёти и дяди.
Всё течёт, всё меняется. И чтобы быть адекватным текущей реальности, нужно обращать внимание на настоящее. Где готовят «самые вкусные чебуреки» сейчас? Что за человек делит с вами ложе сейчас? Нужно ли одевать шубу, если сейчас мы идём на пляж?
Правда в фактах
Любое мнение – ложь с высокой долей вероятности. Потому что в любом вопросе мнений может быть множество, а истина всегда одна. Что такое мнение? Это оценка по критерию, который невозможно достоверно проверить. Ни измерить, ни зафиксировать. Правда – в фактах.
Что такое хороший вкус? Люди регулярно обращаются за советом. Что такое мастерство вождения? Приехать в срок туда, куда нужно, не повредив машину. Что такое харизма? Люди подходят и сами предлагают то, что тебе нужно. Что такое хороший бизнес? Бизнес приносит прибыль, даже если ты сейчас отдыхаешь на курорте.
Факты: измеримы, проверяемы, достоверны. Мнения: смутны, невнятны, спорны. Правда – в фактах. Если вы хотите знать правду, не прячьте её от себя за своими же словами. Приучите себя отделять факты от мнений. Не высокий человек, а выше меня. Не близко от дома, а в пяти минутах ходьбы. Не хороший ужин, а бефстроганов с жареным картофелем, овощным салатом и стаканом сока.
Правда внутри
Хорошо, но ведь есть же правда, которую не замерить ни линейкой, ни весами? Да. Она внутри. Это переживания. Ваши переживания – ваша правда. Радость, голод, интерес, наслаждение, грусть, бодрость, страх, экстаз, удивление, зуд, восторг, ненависть, удушье, умиление – всё это выражается через комплексы ваших ощущений. Покалывание, тяжесть, лёгкость, сжатие, распирание, жжение, тепло, холодок – всё это где-то расположено, имеет размер, форму, вес, температуру и прочие характеристики. То есть – измеримо! Переживания правда есть!
Правда жизни
|
