all-of-all.ru
Посмотреть
Статьи

Наши друзья

Спецпредложения интернет-магазина

Асертивность


 Николай Баранов, 23.04.2012 18:05:49
Асертивность


(Нет голосов)
530 просмотров
В избранное
Комментировать(0)

Асертивность



Асертивность: способ здорового самопродвижения


Асертивность

Асертивность можно перевести на русский язык как самопродвижение или продвижение своей воли. Автор этой методики американец А. Салтер дал ей определение — «уметь настаивать на своём, уметь убеждать». Своих учеников учил спонтанным реакциям, соответствующему проявлению эмоций, искусству выражать свои желания и потребности. Исходя из того, что компромисс часто наибольшая победа.

Манипуляция

Большинство людей не могут ясно выразить, что у них на душе. Однако они мастера в манипулировании намёками. Манипулятивное поведение это противоположность асертивности. Одной из основных задач асертивности — распознать и остановить манипуляционное воздействие, что, в общем, не так просто. Вид манипуляции зависит от типа личности. Кто-то, например, манипулирует, представляясь бессильным, другой выберет агрессивный стиль. Более подробное разделение типов манипуляций это разделение Шосторма, который находит элементы манипуляций в 9-ти характерных стилях поведения:

1. Диктатор — обычно это авторитарный шеф или отец, его «я сказал» имеет вес. Этот поведенческий тип опирается на авторитет, традиции, заветы предков. Благодаря правильно выбранным цитатам проводит всегда свою точку зрения, потому что, как известно в работах классиков можно найти подтверждение и для взаимно исключающих мнений.

2. Бедняжка — с удовольствием сделал бы то, либо другое, но недостаёт ему сил. Выделяет свои недостатки и слабости, презентует себя как человека, способности которого ниже среднего, что и является его обоснованием. Неприятные задания «не слышит», «забудет». Женщина этого типа заявляет, что для решения большинства жизненных задач не достаточно её куриного мозга.

3. Математик — быстро, легко и успешно посчитает, что для него в данной ситуации выгоднее. То выберет тактику кнута или пряника, то всё забудет, заболеет. С удовольствием бы присоединился к работе, но его слабое здоровье ему это не позволило. С удовольствием бы сделал то или это, но эта его слабая память. … Впрочем, что хочет и что полезно для его цели, то помнит очень хорошо.

4. Плющ — подобно, как и бедняжка манипулирует другими людьми своей напускной зависимостью от них. Действует в том направлении чтоб, о нём остальные сильнейшие индивидуумы заботились и чтоб мог на них в значной мере паразитировать. И этому типу близка ипохондрия, подчёркивание своих трудностей и тяжкой доли.

5. Грубиян — своё окружение просто заставит замолчать. Манипулирует грубостью с бесцеремонным убеждением, что именно он, тот, кто получил патент на истину. Люди ему уступают, прежде всего, потому что им неприятно наблюдать его буйство (не охота связываться).

6. Жертвователь, самый лучший и самый ласковый — этот тип хорошо постиг изречение «наихудшие это наилучшие люди». Декларирует, что ничего не хочет для себя, его цель заботится только о благе других, ему не нужна благодарность. Сделает для вас всё, сама забота и доброта, … никогда от вас ничего не хочет кроме такой мизерной мелочи, как жертвовать для вас свои дни и ночи… . Этот тип, о нём имеем впечатление, что мог бы нас гладить аж до полного «выглаженья», довольно часто присутствует в семье. Никогда не ставит на первое место ваше мнение. Жертвует, но одновременно снимает дань.

7. Моралист — основная форма манипуляции это неустанный контроль, критика и вызывание чувства неполноценности. В своём окружении вызывает у других: чувство вины, мнение, что плох, малохарактерный, какой-то запущенный … . Себя подобно «диктатору» считает человеком без недостатков.

8. «Папа-мама» — те, кто выбрал охрану других перед какими-либо влияниями обычной жизни. Заботятся о них, но в целом ряде повинностей часто забудет спросить, хотели бы окружающие этого или нет. Просто сам знает, что лучше и это делает для себя и своёго близкого окружения. То, что может ошибаться, этого не допускает.

9. Мафиози — его манипулятивная исходная точка с определённым допущением напоминает отношение между Фаустом и дьяволом, либо отношения номенклатурных членов некоторых политических партий. Эта идеология исходит из постулата «Я твоя охрана, защита, помощник, сделаю для тебя достаточно, но ты должен мне служить или наименьшее не должен делать ничего, с чем бы я не согласился. Ничего чтобы мне мешало. Если же в своём мнении, либо до конца в своих действиях будешь делать что то противоречащие мне, то смету тебя. Кто не со мной, тот против меня. Если кто-то дисциплинирован и держится меня, это неплохо, потому что знаю, за лояльность надо платить».

Асертивность
 Николай Баранов, 23.04.2012 18:05:49

Назад в раздел

Самые интересные новости:

загрузка...