Как развить интимные мышцы женщинам [ Вуменыk

Как развить интимные мышцы женщинам [ Вуменыk

И так эти, эти интимные мышцы имеются у каждой женщины. Обычно они сокращаются во время оргазма. Особенно упражнения рекомендуются девушкам (женщинам) с широким влагалищем. Упражнений по их развитию и укреплению необычайно много, тут я поделюсь только тем упражнением, которые я не видел в интернете ибо не нарушать правил публикаций инструкции.

Инструкция

Что вам понадобится:

• вар.яйцо,стерильное масло

1 шаг

Возьмите вкрутую сваренное яйцо (оно обязательно должно быть стерильно). Для этого покройте его тонким слоем стерильного масла так, чтобы не было лишнего скольжения.

2 шаг

Яйцо кладётся на подставку и женщина потихоньку на него садится так, чтобы оно проникло во влагалище для начала на 1 см.Пристав, нужно пытаться его удержать.

3 шаг

С каждым приседанием оно входит все глубже. Удерживать его достаточно в течение 15-30 секунд. Таких удержаний за одно занятие надо сделать от 10 до 25. Чем длительнее время удержания, тем меньшее количество удержаний и наоборот.