Как осознаться во сне

Как осознаться во сне

Если вы никогда не просыпались во сне, то даже не представляете как это здорово! Нет никаких ограничений. Там можно абсолютно всё. И не так уж сложно научиться управлять этой реальностью, в которой мы проводим треть своей жизниПросто так осознаться во сне не возможно. Это конечно случается, но крайне редко, когда сниться что-то, например, запредельно нереальное. Чтобы пробуждаться во сне сознательно, нужно сделать следующее.

Инструкция

Что вам понадобится:

• Кровать...
• Желание спать на яву и не спать во сне.

1 шаг

Что вам нужно сделать так это завести привычку останавливать мысли среди дня и спрашивать себя: [А в действительности ли всё это происходит?k. Задавать себе этот вопрос нужно как можно чаще (до десяти раз в день), а отвечать на него как можно осознанней. Смысл в том, что вы привыкните постепенно спрашивать себя и автоматически спросите и во сне. И тут то вам и стукнет что всё вокруг не что иное, как сон!

Советы и предупреждения:

• Как только вы начнёте задавать себе этот заветный вопрос, вам сразу станет ясно, что это очень не просто. Я, например, постоянно забывал про него. Предлагаю ориентироваться на какой-либо постоянно повторяющийся звук. Заводите будильник на мобильном или следите за ударом часов (если такие имеются). Главное отвечать на вопрос очень осознанно. Дерзайте
• Кому интересно можете посетить сайт не спящих во сне www.dhlab.ru. Там и форум есть где можно поделиться своими осознанными сновидениями