Как забыть бывшего парня?
Наверное, многие из нас, девушек, были преданы, растоптаны и унижены расставанием. Подушка мокрая от слез, а забыть его все никак невозможно. а ведь так хочется вздохнуть полной грудью и стать свободной! Эта инструкция поможет вам избавится от тягостных воспоминаний.
Инструкция
Что вам понадобится:
1 шаг
Для начала постарайся его простить, как бы тяжело тебе не было. Для этого не надо встречаться с этим человеком, будет достаточно просто его отпустить вместо того, чтобы злиться.
2 шаг
Напиши ему письмо. Отправлять его не нужно. Просто вспомни все плохое, что он сделал тебе и поругай его. А затем вспомни все хорошие моменты и пообещай себе, что будешь помнить только их.
3 шаг
Экранизируй свою историю в воображении. Подумай где и как ее можно снять. Мысленно подбери актеров на главные роли. И улыбнись.
4 шаг
Уберись в квартире или хотя бы переставь мебель. Подаренные им вещи, фотографии, письма все что о нем напоминает сложи в коробку и выброси. Не откладывай. Так быстрее справишься с болью расставания.
5 шаг
Не одевай одежду, которая ему нравилась. Не броди по улочкам где вы любили бродить. Постарайся не общаться с людьми, которые являются вашими общими знакомыми. У тебя новая жизнь, рядом должны быть новые, яркие вещи, новые события места и, конечно, новые люди.
6 шаг
Найди, как минимум 10 положительных причин вашего расставания. Например, теперь ты можешь встречаться с тем симпатичным парнем, который вот уже месяц вздыхает по тебе. Или у тебя теперь больше свободного времени на занятие собой, на чтение книг, прогулок с подругами, шоппинга, занятия спортом, спасения мира и т.д. Радуйся жизни. Эта история дала тебе колоссальный жизненный опыт.
Как забыть бывшего парня?
