Как рассчитать свой идеальный вес
Точные сведенья :)
Инструкция
1 шаг
Делается это следующим образом: нужно поделить свой реальный вес в килограммах на квадрат роста в метрах. Норма составляет 18,5-24,5 (то есть идеал 21!)
2 шаг
Например:
рост 166 см, что составляет 1,66 метра, а вес 60 кг. И так: 60/(1,66*1,66)=21,77
Это близко к идеалу.
3 шаг
А ещё путём несложных математически подсчётов можно вычислить, сколько же данный человек дожен весить в идеале Х/(1,66*1,66)=21; отсюда Х=21*(1,66*1,66)=57,8676 кг, то есть примерно 57-58 кг
Как рассчитать свой идеальный вес
