Как победить душевную боль
Часто бывает что после расставания с любимым человеком, или обиды на кого-то мы чувствуем огромную боль. Но как-же ее победить? Читаем инструкцию ..
Инструкция
1 шаг
Первым делом если боль из-за растования, то нужно отвлечь себя от нее. У вас из-за этой боли может появиться огромный запас вдохновения. Главное направить его в нужное русло. (попробовать написать рассказ или стихотворение, нарисовать картину, сочинить музыку.) Если вам это непомогло, то можно поехать развеется в парк с друзьями. Это поможет вам забыть о вашей проблеме и провести время с дорогими людьми
2 шаг
Если боль из-за обиды на кого-то, а этот человек поступил так нечаянно, то я думаю надо его простить. Ведь если так не поступить самим тяжелее жить будет. Знаю, иногда бывают моменты в которых нельзя извенить. Но все-таки если тот человек искрене просит вас, то задумайтесь над этим. Ведь нам всем рано или поздно приходиться просить прощения и мы знаем что это больно. Поэтому попробуйте понять других и извенить ..
3 шаг
Если боль из-за оскорбления, то не спешите готовить план мести. Подумайте почему человек именно с вами так поступил (может у него какие-то проблемы, поссорился с дорогим человеком, или просто был в несебе). Тогда наверное уже на следующий день он будет просить прощения. Но если вас при всех публично оскорбляют, то ничего не делайте и пропускайте слова мимо ушей. Может это и звучит глупо, но при таком действий с вашей стороны противник просто устранет, или у него кончиться словарный запас слов. А если враг начнет лесть в драку, то придется защищать свою честь. Как раз к тому моменту я напишу новую статью " Как победить физическую боль" )))
Как победить душевную боль
