Как кататься на велосипеде .( Расскажу то что знаю).

Как кататься на велосипеде .( Расскажу то что знаю).

Как правильно кататься на велосипеде и ездить на дальние расстояния.

Инструкция

1 шаг

Скоро будет весна и все наверное уже подзабыли как кататься на велосипеде и как развивать свои ноги , что бы ездить на большии растояния.
Купите себе спидоментр что бы следить сколько вы проедите за несколько часов или за целый день.

2 шаг

Выбирите себе самую хорошую скорость при которой вы сможете долго ехать и при этом не тратить свои силы.
Если вы не катались долго время и даже если вы все время катаэтесь , лучше делать остоновки мин по 5-10 что бы попить воды ( Только много воду лучше не пить , потому как сразу устанете ) .Когда вы катаетесь часов 5-8 обезательно возьмите себе еды что бы перекусить и у вас сразу же появится много сил!

3 шаг

Расскажу что надо брать с собой в рюкзаке!
Во первых у вас должны быть 6стигранники на случай если что то надо будет подкрутить.
Во вторых в рюкзаке обезательно должна быть запасная камера или две.
Деньги на всякий случай что б хватило на проезд и на еду и напиток.

4 шаг

Тут немного об покрышках.
Если вы серьезно решили путешествовать на своём велосипеде , то надо иметь хорошие покрышки.
И так если вы катаетесь почти всегда по городу то вам нужны слики ( ето голые покрышки без протекторов) . У Сликов хорошее сцепление с асфальтом.
Полуслики предназначены для леса и асфальта.(Полуслики Это такие покрышки , у которых посредине голая покрышка, а по бокам шипы).
Протекторы ( на мой взгляд самые нормальные покрышки) ето покрышки с шипами предназначены и для леса , и пересечоной местности ( тоесть город , лес , поля и тд)