Статья / Религия / Эзотерика / Понимание Медитации (Часть - I)
Понимание Медитации (Часть - I)
Понимание Медитации (Часть - I)
Беседы Самтена
Трудно очень начать с чего-то… трудно объяснить эту идею. Нужно понять простую вещь: медитация – не отдельное упражнение, не отдельный период в течение дня или жизни. Медитация – это основа. Медитация – это первородное состояние ума, граница между Сознанием и умом.
Человек живёт с пустотой внутри. Я не говорю сейчас об эмоциональной наполненности, мыслительной наполненности. Я говорю о пустоте восприятия.
Если вы внимательно за собой понаблюдаете, то обнаружите интересную вещь: всё, что в нас рождается, рождается из «ниоткуда», реализуется и исчезает. И всё что рождается из «ниоткуда», в совокупности и составляет человека, нас: наше мышление, форму, эмоции, наши качества. Когда мы наблюдаем за собой и пытаемся понять, откуда у нас появляется какая-то эмоция, мысль, то нашей осознанности хватает лишь для выявления внешних причин их возникновения. Мы говорим: «Мою эмоцию вызвало такое-то событие, а это событие вызвано такими-то обстоятельствами». Т.е. мы видим «горизонтальную цепочку». Но берёмся рассматривать САМУ мысль, САМУ эмоцию, не наблюдаем момент её зарождения. Мы не рассматриваем ту абстрактную пустоту, из которой она возникает. Всё это возникает неожиданно для нас. Просто приходит мысль, приходит эмоция, чувство – вне нашего осознания.
Но если вы начнёте смотреть вглубь себя, начнёте наблюдать за собственно мыслью, собственно эмоцией, собственно качествами, вы увидите, что они рождаются, как бы, из «ниоткуда». Из пустоты.
Мысли не было…. И вот, она возникает из ниоткуда, чувство возникает из ниоткуда. Это к вам приходит, и захватывает вас. И вы это вдруг обнаруживаете, вдруг испытываете. При нашем уровне осознанности, мы способны реагировать только на последнюю стадию… Ко мне пришла мысль. Я её осознаю. Но откуда она возникла? Откуда она пришла? Откуда этот импульс, эта волна, это движение?
Активность – это всегда незавершённость. Для достижения завершённости, я вынужден проявлять активность, достигая чего-то, понимая что-то, совершая… От действий в физическом мире, до собственной мысли.
Пытаясь остановить ум, даже просто успокоить его, мы наталкиваемся на усиленное сопротивление. Он упорно отказывается это сделать. Мы даже вступаем с ним в борьбу, пытаясь добиться желаемого. Начинаем вести себя так, словно наш ум существует сам-по-себе, отдельно от нас.
Но важно понять одну вещь. Ум не может принять спокойное состояние именно из-за незавершённости. На самом деле, он стремится к изначальному состоянию – покою. Но наш физический ум так устроен. Он сформирован на принципе активности. Это – его природа. Поэтому он стремится к завершённости тем способом, который ему доступен. Любая попытка насильственной, тотальной остановки будет восприниматься им, как собственная смерть. Поэтому каждая мысль, порождённая им, стремится к «додумыванию», к завершению. Для физического ума – это способ вернуться к покою. Как только я додумал мысль, она исчезает, перестаёт управлять мной. Ум приходит в покой, эта волна останавливается. Но на её месте тут же возникает следующая волна, следующая незавершённость.
Нам нет необходимости выяснять, по каким причинам возникают у меня в голове мысли, важно понять - откуда они приходят, и почему я их вижу, осознаю. Когда я её вижу, то понимаю, что она приходит из того меня, который является «ничто». Который не находится, в данный момент, в моём «пространстве известного». Но, в тот момент, когда я это вижу, начинаю понимать, что именно это «ничто», откуда и приходит всё, является мной настоящим. Именно тот я – настоящий, неизменный, а не этот, на уровне которого обнаруживается эмоция или мысль. Это «ничто» является абсолютным покоем. Внутри меня пустота, откуда приходят мои мысли, эмоции… И самое важное, эта пустота является тем самым пространством, «центром», моей составляющей, благодаря которой и приходит восприятие и осознавание этой непрерывной активности, которой являюсь я сам.
И у меня возникает вопрос: почему я вижу эти мысли, почему осознаю их, почему я их наблюдаю, почему они мною владеют? Почему «То» является для меня неизвестным, ничем, пустотой? Почему я не воспринимаю ту свою часть, откуда они приходят? Почему моё понимание не распространяется на эту область? Ведь она тоже является мною. Я же понимаю, что именно оттуда приходит этот импульс. Именно Оно является областью Осознавания самого себя. А значит, это тоже - Я… Вот такая череда вопросов возникает, когда существование этой части себя становится явным.
Понимание Медитации (Часть - I)
|
Статья / Религия / Эзотерика / Понимание Медитации (Часть - I)
|
Назад в раздел
Самые интересные новости:
загрузка...
|
