Рукоделие - домашнее творчество для здоровья души
Устаем мы все – отрицать это не стоит. Особенно это чувствуется к концу дня или недели. Поэтому, когда нам предлагают сменить деятельность, заняться, для отдыха, рукоделием или каким-то домашним творчеством, многие возмущенно отвергают подобные советы, ссылаясь на то, что нет времени, сил и вообще, имеют же они право отдохнуть после трудного дня?!
У меня в таких случаях в памяти всплывает тот факт, что президент Эйзенхауэр и сэр Уинстон Черчилль кстати, не самые свободные от забот люди, находили время для творчества и развивали свои художественные наклонности – они оба были художниками-любителями. И это не означало, что они собирались создавать шедевры живописи, чтобы остаться в памяти потомков, как художники. Но, как люди образованные и мыслящие, они понимали, что напряженная умственная деятельность требует переключения.
Впоследствии появился термин – арт-терапия. Творчество — процесс не толь¬ко очень приятный и интересный, но и во всех отношениях полезный для мозга. Во время творческого процесса в работу включатся не только два полушария мозга: правое, связанное с конкретно-образным мышлением, и левое, ответственное за абстрактно-логическое мышление, но и руки - уникальное сосредоточие биоэнергетических окончаний.
Такие занятия способны приносить не только удовольствие, но и удовлетворение. Психологи и врачи хором утверждают: человек, у которого есть увлечение, не только лучше себя чувствует, не только живет на десяток лет дольше, но и... не страдает от лишнего веса!
Причем, связь тут прямая: известный врач Л. Мелвин Элтинг считает, что большинство людей, думающих, что у них и «без хобби полно дел!», в действительности уже имеют «хобби» - переедание.
Вспомните, как вы пытаетесь отдохнуть, переключиться, сбросить усталость? Ведь, частенько, руки так и тянутся к чему-то вкусному, чтобы порадовать себя после забот и дел. Наверное, нужно найти в себе силы заменить это «хобби» на то, что действительно увлечет вас и поможет сформировать позитивное отношение к жизни.
Отговорки, что нет талантов, это всего лишь отговорки. Безусловно, не стоит надеяться сразу же создать художественное произведение, которое причислят к шедеврам мирового искусства. Да вам и не нужно это! А вот при помощи своего вкуса, некоторых навыков вы сможете сделать отличные подарки друзьям и близким или же украсить интерьер вашего дома. Причем, это наполнит ваш дом индивидуальностью, уютом и доставит много приятных минут вашим гостям и вам!
И еще, в отличие от обычных хлопот по хозяйству, которыми мы стараемся отвлечься от напряженного дня на работе: мытья посуды или полов, творчество заставляет думать о принципиально новых вещах. При этом в мозге возникают новые связи, а вы, создавая нечто удивительное и оригинальное, например, икебану из фасоли или панно из сухоцветов, активно занимаетесь профилактикой болезни Альцгеймера.
Терапевтический эффект рукоделия известен давно. Многие женщины (да и мужчины) говорят, что, например, вязание или вышивка их успокаивают, помогают собраться с мыслями. Но каждый человек индивидуален. И поэтому, если вас раздражает взание, попробуйте заняться росписью по ткани, декупажем, гильошированием или печворком.
Сегодня в крупных городах постоянно открываются курсы, где опытные
преподаватели готовы обучить любому рукоделию – от икебаны до батика. И в магазинах есть широкий ассортимент практических руководств и товаров, которые помогут вам быстро освоить азы технологии выбранного вами занятия.
Иллюстрациями для этой статьи взяты работы участниц Форума «диких» хозяек. Причем, работы, сделанные не для показа или конкурса, а для души, для себя, для близких, для своего дома. Работы разнообразны, как разнообразны интересы и способности авторов. Но никто из них не занимается этим профессионально – для каждой это увлечение!
Если не начинать что-то делать, можно никогда и не узнать, имеете ли вы к этому склонность, способность или талант. И еще, увлеченные люди довольны и радостны. Творчество, сам процесс, результат, делают их счастливыми. А счастливые люди, как правило, реже болеют и имеют хороший характер и веселый нрав.
Есть такое понятие - агедония. Это потеря вкуса к жизни. И еще депрессия, первый признак которой – исчезновение интереса к тому, что раньше радовало и приносило удовлетворение. Интересно, что среди людей, имеющих какие-то хобби и увлечения, подверженных депрессии существенно меньше. И не обманывайте себя тем, что ваше хобби или увлечение – работа! Какой бы интересной она не была, вы должны заниматься ею каждый день, а одно это уже означает, что в ней есть элемент рутины.
Творчество в любой форме позволяет человеку подняться над обычностью будней, над серостью или унылостью жизни, позволит вам почувствовать себя творцом! Трудно сделать первый шаг! Но вот задайте себе вопрос, чем бы вы занялись, если бы у вас было много свободного времени? Только не ждите, когда это море времени появится – рискуете никогда не дождаться! Здесь и сейчас! Приняли решение – выполните его! И успехов вам!
www.znakisudbi.ru
СТИЛЬНЫЕ УКРАШЕНИЯ В МАГАЗИНЧИКЕ ДЛЯ "ДИКИХ" ХОЗЯЕК!
Статьи по теме:
"Пэчворк" (рукоделие)
"Сделай сама!" (простое рукоделие из остатков тканей)
Декоретто. (рукоделие для уютного дома)
"Декупаж" - рукоделие для Вас
"Старый горшок?? – Новый горшок!!"
Ажурные подставки под горячее. Подарки своими руками. Простое рукоделие
Ароматические подушечки (саше). Подарки своими руками
Башмачки-трансформеры. Домашнее рукоделие
Ботинок-подушка (рукоделие к 1 сентября)
Бусы своими руками. Рукоделие для всех
В чем хранить косметику? Домашнее рукоделие
Ваза из рогожки. Домашнее рукоделие
Вазочки - "одноразочки" (простое рукоделие)
Вазы, чаши из папье-маше. Простое рукоделие или подарки своими руками.
Вазы. Подарки своими руками (рукоделие)
Варежки своими руками. Рукоделие для всех
Восточные мотивы на посуде и предметах интерьера. Подарки своими руками. Рукоделие для всех
Вышивка крестом или второе дыхание в век скоростей (рукоделие для всех)
Вышивка «Ёжик» Рукоделие для всех
Вышитые броши. Украшения своими руками
Вышитые салфетки. (рукоделие)
Вязаные подушки. Простое рукоделие
Вязаный плед. Идеи для вашего дома и подарков своими руками
Декоративная подушка «Роза». Идеи для дома (уют своими руками)
Декорирование рамок для фотографий и зеркал. Простое рукоделие для всех
Делаем игрушки своими руками. Дед Мороз и Снегурочка (рукоделие к Новому году и Рождеству)
Детские кошельки (поросенок, собака, кот). Простое рукоделие для детей.
Домашнее рукоделие. Аппликации со стразами
Домашнее рукоделие. Коробочка в технике "декупаж"
Домашние вязаные тапочки (простое рукоделие для «диких» хозяек)
Домашние мокасины своими руками. Простое рукоделие для всех
Домашние тапочки своими руками. Простое рукоделие
Забытая лампа (рукоделие)
Занавеска из мешковины. Рукоделие
Занавески с цветами на холсте. Идеи для вашей дачи
Занятие для души (флористический коллаж)
Зеленая круглая скатерть с букетом и накидки на стулья. Идеи для вашей дачи.
Игольница-черепаха – подарки своими руками (простое рукоделие для детей)
Как упаковать подарок. «Подарочные» узлы (упаковка подарков своими руками)
Картины из роз. Подарки своими руками
Коврик с аппликацией и тесьмой. Идеи для вашего дома
Кольцо для портьеры. Сделайте своими руками
Корзинки для хранения мелочей (домашнее рукоделие)
Красивая упаковка для новогодних подарков (рукоделие к Новому году и Рождеству)
Круглая ваза. Домашнее рукоделие
Кукла-мешок своими руками. Рукоделие для вас
Макаронное панно. Подарки своими руками
Макраме - узелки на память (список основных узлов для плетения изделий)
Макраме. Абажур для старой лампы (идеи для вашего дома)
Макраме. Вазочки из веревок (рукоделие)
Макраме. Рябиновые грозди (идеи для вашего дома)
Мышка. Подарки своими руками
Новая жизнь привычных вещей (рукоделие)
Органайзеры для ваших детей (рукоделие к 1 сентября)
Осенний венок (рукоделие для всех)
Панно "Корзина цветов". Домашнее рукоделие
Панно из кружев. Идеи для вашего дома
Панно с листьями в плетеной раме. Идеи для вашего дома
Петрушка. Кукла-мешок своими руками (рукоделие)
Плетеная рамка своими руками. Идеи для вашего дома
Подарки своими руками Золотой венок
Подарки своими руками. Аппликация
Поделки для дачи своими руками (рукоделие)
Подушка из мелких «пуфиков». Идеи для вашего дома или подарки своими руками
Подушка с корзиной цветов. Рукоделие
Покрывало и занавески для дачи. Рукоделие для всех
Покрывало и подушка. Идеи для вашего дома
Прихватки. Домашнее рукоделие
Простое рукоделие для всей семьи. Делаем игрушки
Пушистый цветной коврик-панно. Уют в доме своими руками. Простое рукоделие
Ракушки напомнят о море (поделки из ракушек)
Рамка для фотографий. Домашнее рукоделие
Рамы для зеркал. Домашнее рукоделие
Рукоделие - домашнее творчество для здоровья души
Рукоделие для всех. Вышитая сумочка
Рукоделие для хозяек. Коробки для хранения вещей.
Салфетки под тарелки и блюда. Домашнее рукоделие
Секреты мастерства. Как сделать текстильную куклу
Секреты мастерства. Как сделать текстильную куклу
Скатерть с листьями и индийской каймой. Подарки своими руками
Скатерть с розовыми цветами своими руками (рукоделие)
Слоник. Мягкая игрушка своими руками (рукоделие для детей и взрослых)
Собачка и пингвин - футляры для очков. Сделайте сами (простое рукоделие для детей).
Столик для цветов (поделки своими руками)
Столовые салфетки. Роспись по ткани (домашнее рукоделие)
Сумка-раскладушка своими руками (простое рукоделие)
Сумка в народном стиле - своими руками. Простое рукоделие из ткани с тесьмами.
Сумка с цельнокроеными ручками. Сделайте своими руками.
Упаковка подарков своими руками.
Уют своими руками. Как оклеить столик тканью
Уютные домашние тапочки своими руками. (простое рукоделие)
Футляр для очков. Подарки своими руками
Чехол для пледа или одеяла (рукоделие для уютного дома)
Что такое батик. Простое рукоделие (продолжение)
Что такое батик? (рукоделие для всех)
Что такое гильоширование (рукоделие)
Шкатулка для украшений. Домашнее рукоделие
Шкатулка своими руками. Рукоделие для всех
Шкатулки. Подарок своими руками (рукоделие)
Оставить комментарий
10.07.2007каляша: все что вами написано - очень верно.по себе знаю-если руки не работают-работает рот!
Рукоделие - домашнее творчество для здоровья души
