Дисбактериоз: помоги себе сам
Слово «дисбактериоз» слышится все чаще и чаще. Что это такое и как с этим справиться? Дисбактериоз – это нарушение и гибель положительной флоры кишечника, без которой невозможно полноценное усвоение пищи. При дисбактериозе появляется дисбаланс микробной экологии человека.
Проблема серьезная и требует вмешательства медицины. Врач после обследования назначит необходимое лечение. А в дополнение к лечению можно использовать рекомендации народной медицины:
Рецепты народной медицины
Абрикосы
500 г пюре из мякоти абрикоса утром и вечером натощак действует как антибиотик на стафилококки.
Гранатовый сок
2 л гранатового сока в сутки весьма полезно принимать при дисбактериозе на почве дизентерии.
Сборы лекарственных растений
- Смешать 2 столовых ложки кукурузных рыльцев, 1 столовую ложку подорожника, 0,5 столовой ложки календулы, залить смесь 0,5 л крутого кипятка, закрыть, настоять 2 часа. Пить в течение дня по 100 мл за 15-20 минут до еды.
- Смешать поровну траву мяты, траву донника, корень одуванчика, цветки ромашки, лист смородины, корень лопуха. 2 столовых ложки сбора лекарственных растений залить 0,5 л кипятка, настаивать в течение ночи в термосе. Принимать по 1/3-3/2 стакана 3-5 раз в день. Курс лечения — 2-3 месяца.
- Смешать поровну лист черники, кору дуба, корень аира, курильский чай, плоды черемухи. 2 столовых ложки сбора лекарственных растений залить 0,5 л кипятка, настаивать в течение ночи в термосе. Принимать по 1/3-1/2 стакана 3-5 раз в день. Курс лечения — 2-3 месяца. Для детей рекомендуется готовить настои и отвары в следующей суточной дозе сухого лекарственного сбора: до 1 года — 1/2-1 чайная ложка, от 1 до 3 лет — 1 чайная ложка, от 3 до 6 лет — 1 десертная ложка, от 6 до 10 лет — 1 столовая ложка, старше 10 лет и взрослым — 2 столовых ложки сбора лекарственных растений.
Ягоды при дисбактериозе
Брусника
Горсть ягод брусники, принятая 3-4 раза в день, останавливает рост микробов.
Черная смородина
Черная смородина борется со стафилококком, стрептококком, дизентерийными шигеллами. Кроме того, черная смородина снабжает организм дополнительной порцией витамина С и снимает воспаления.
Стакан пюре из ягод черной смородины утром, днем и вечером 3 дня подряд, а затем по полстакана 3 раза в день до еды принесет организму большую пользу.
Шиповник
100 мл настоя шиповника 2 раза в день в сочетании с мякотью абрикосов - прекрасное средство для лечения дисбактериоза. Шиповник вместе с абрикосами вступает в борьбу против стафилококков и стрептококков.
Дисбактериоз: помоги себе сам
