all-of-all.ru
Посмотреть
Статьи

Наши друзья

Спецпредложения интернет-магазина
 Статья / Статьи / Чай / Зеленый чай

Зеленый чай


 Николай Баранов, 23.04.2012 17:53:01
Зеленый чай


(Нет голосов)
495 просмотров
В избранное
Комментировать(0)

Зеленый чай


Отлично дополняет (но не заменяет!) борьбу с лишним весом. Но не стоит пить его литрами – 4 чашек в день вполне достаточно. Кроме того, полифенолы, содержащиеся в этом виде чая, имеют особые свойства: они защищают кожу от опасных солнечных лучей. Витамин С, содержащийся в это чае, препятствует образованию глубоких морщин. Продолжают этот список активных «борцов» за гладкую кожу такие микроэлементы как цинк, кальций, фосфор, магний и железо. За исключением кальция все они есть в зеленом чае. Зеленый чай богат витаминами группы В (В1, В2, В3, В5), которые благотворно влияют на нервную систему и обмен веществ.

Зеленый чай заваривается очень быстро — обычно достаточно 2 минут. Крутой кипяток убьет и вкус, и пользу, потому температура воды должна составлять от 60 до 80 ° С. А вот чайник, в котором будет завариваться чай, можно ополоснуть и кипятком, он должен быть теплым.


Зеленый чай
 Статья / Статьи / Чай / Зеленый чай
 Николай Баранов, 23.04.2012 17:53:01

Назад в раздел

Самые интересные новости:

загрузка...