Статья /
Статьи /
Чай / Зеленый чай - витамины - ниацин
Зеленый чай - витамины - ниацин
Зеленый чай - витамины - ниацин
Этот витамин зеленого чая необходим для извлечения энергии из жиров и карбогидратов, метаболизма протеинов, а также формирования красных кровяных телец.
Также витамин B3 способствует ргеулированию уровня холестерина в крови. Особо богаты ниацином зеленые чаи Банча, Гьекуро и Ходзича.
Полезность для здоровья:
улучшает состояние кожи, понижает уровень холестерина. Ведутся исследования по использованию этого витамина зеленого чая в лечении и профилактики диабета.
И еще несколько слов о ниацине:
Цвет - белый, вкус - бесвкусный, Кол-во в чае - .4-.6 милиграммов на 100 граммов.
Зеленый чай - витамины - ниацин
|
Статья / Статьи / Чай / Зеленый чай - витамины - ниацин
|
Назад в раздел
загрузка...