Укрепляем иммунитет травяными чаями

Укрепляем иммунитет травяными чаями

Смешать 2 столовые ложки аниса, 1 столовую ложку мелиссы, 1 столовую ложку липового цвета и 2 столовые ложки ромашки. 1 столовую ложку смеси залить 0,5 л кипятка, настаивать час, пить по полстакана три раза в день.

Состав специального чая надо периодически менять, чтобы разнопланово воздействовать на организм в зависимости от слабых мест, каждый чай пить по 3-4 недели. В качестве следующего чая можно вот такой использовать: берете по 1 столовой ложке шалфея и пустырника и 1 чайную ложку цикория, заливаете 2 стаканами кипятка, настаиваете час, процеживаете и принимаете по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. И всегда, независимо от времени года, я пью чай с листьями черной смородины. И чувствую себя уже совершенно другим человеком!