Статья /
Статьи /
Чай / Чаепитие против стресса
Чаепитие против стресса
Чаепитие против стресса
Исследование доктора Ацуши Хосава (Atsushi Hosawa) из Университета Тохоку показало, что со стрессом и хронической усталостью можно бороться при помощи зелёного чая. Более 2000 человек, страдающих от стресса, сообщили о значительном улучшении при употреблении 4-5 чашек зелёного чая в день. Следует заметить, что в Японии обычно пьют порошковый (матча) или поджаренный, прессованный чай (сенча). Такой чай содержит значительно больше полифенолов, чем привычный нам листовой чай. Чаепитие против стресса
|
Статья / Статьи / Чай / Чаепитие против стресса
|
Назад в раздел
загрузка...