Как за себя постоять
Каждый уважающий себя человек должен уметь постоять за себя (ну и не только за себя)
Инструкция
1 шаг
Если вы хотите научиться реально давать отпор, то идите в секцию самообороны. Рекомендую карате, кикбоксинг, самбо. Но если у вас нет возможности, вот вам пару рекомендации.
2 шаг
Воздействие на болевые точки дают сильный отпор противнику: кадык, глаза, пах.
3 шаг
Отвлекающие маневры помогают против нескольких противников: оглушающие, световые эффекты.
4 шаг
Но лучше дать противнику кулаком в нос, подбородок, солнечное сплетение. Противник загнется от ударов ногой в печень, по голове.
Как за себя постоять
