all-of-all.ru
Посмотреть
Статьи

Наши друзья

Спецпредложения интернет-магазина
 Статья / Техника / Инструкции / Безопасность / Как за себя постоять

Как за себя постоять


 Николай Баранов, 23.04.2012 17:52:30
Как за себя постоять


(Нет голосов)
522 просмотров
В избранное
Комментировать(0)

Как за себя постоять


Каждый уважающий себя человек должен уметь постоять за себя (ну и не только за себя)

Инструкция

1 шаг

Если вы хотите научиться реально давать отпор, то идите в секцию самообороны. Рекомендую карате, кикбоксинг, самбо. Но если у вас нет возможности, вот вам пару рекомендации.

2 шаг

Воздействие на болевые точки дают сильный отпор противнику: кадык, глаза, пах.

3 шаг

Отвлекающие маневры помогают против нескольких противников: оглушающие, световые эффекты.

4 шаг

Но лучше дать противнику кулаком в нос, подбородок, солнечное сплетение. Противник загнется от ударов ногой в печень, по голове.


Как за себя постоять
 Статья / Техника / Инструкции / Безопасность / Как за себя постоять
 Николай Баранов, 23.04.2012 17:52:30

Назад в раздел

Самые интересные новости:

загрузка...