all-of-all.ru
Посмотреть
Статьи

Наши друзья

Спецпредложения интернет-магазина

Тело и депрессия


 Николай Баранов, 23.04.2012 18:06:02
Тело и депрессия


(Нет голосов)
289 просмотров
В избранное
Комментировать(0)

Тело и депрессия



Депрессия и ваше тело


Потеря интереса к повседневной деятельности, чувство отчаяния или подавленности, замкнутость, упадок сил, неспособность сосредоточиться, плохой сон. Это симптомы депрессии, недуга, занимающего по распространенности третье место в мире после ОРЗ и сердечно - сосудистых заболеваний. Депрессия считается чисто психическим недугом, но каким образом она взаимосвязана с нашей телесностью, и как депрессия и тело могут влиять друг на друга ? Ниже ответы на наиболее популярные вопросы о депрессии.

Каковы причины депрессии?

В основе депрессии - ложь себе. Депрессия - это проблема ума, связанная с ложным представлением человека о том, в чем он действительно нуждается – с ложным предметом любви.

В детстве многим из нас подменили предметы удовлетворения. К примеру, ребенок хотел грудь, а ему давали пустышку. И во взрослой жизни нам приходится удовлетворяться предметами, в которых мы не нуждаемся. Если человек считает, что должен быть активным, хотя ему давно пора отдохнуть, в основе депрессии, которая неизбежна в таком случае, будет лежать усвоенный им запрет на отдых: полученный от родителей, предприятия, религиозных понятий и т.д.

Корень депрессии матери семейства, может заключаться в том, что она удовлетворяет свою потребность в любви и внимании, отвечая на чужие потребности - посвящая себя мужу и детям. Рано или поздно эта подмена приведет ее к разочарованию и, возможно, глубокой депрессии.

Таким образом, депрессия - это реакция на ложь, на обман себя – в своих настоящих желаниях, потому что кто-то кода-то обманул нас.

Психоорганический анализ предлагает способ понимания депрессии с помощью понятия рефлюкс (движения желания к себе). Человек хочет направить любовь и энергию на себя, но направляет против себя. В состоянии рефлюкса я ничего не хочу, таким образом, я обесцениваю все объекты любви и себя, так как я тоже рассматриваю себя как объект любви. Человек в депрессии чувствует себя мертвым, поэтому в тяжелой депрессии возможны попытки самоубийства.

Как возникает депрессия?

депрессияЛогика возникновения депрессии примерно такова: "Я чего-то хочу и что-то для этого делаю, но мне кажется , что ничего не получаю! Раз моя деятельность бессмысленна, я ее торможу и прекращаю. Теперь я уже точно ничего не получаю и мне становиться еще хуже, у меня отпадает всякое желание что-либо делать, так как я убежден в том, что за что бы я не взялся, все бессмысленно. Я вообще не хочу ничего делать, ничего не предпринимаю, ничего не получаю. В результате я чувствую, что я неудачник!

Раз я неудачник - ничего не имею и ничего не делаю, следовательно, Я – НИЧТО! И мне становиться совсем плохо. Я не знаю, что делать ".

Поэтому говорят, что самому выйти из депрессии почти невозможно, она затягивает как болотная трясина. Однако в помощи другого человека заложена опасность, что страдающий депрессией не избавится от нее, а впадет в зависимость от другого, как от алкоголя или наркотика.

Происходит это следующим образом: Я вижу, что другой успешен. Я делаю, как он. Я обнаруживаю, что не могу сделать так же хорошо, как он, но я уже чувствую себя немного лучше, чем «ничто». Мне нужен другой, чтобы я чувствовал себя лучше, чем «ничто». Я не знаю, что делать – я спрашиваю, что мне делать у другого. И получаю опыт, что все- таки что-то могу, когда другой мною руководит.

Он потрясающий - этот другой, я не знаю, что делать без него. Я стараюсь быть на него похожим. Это значит, что я теряю себя, теряю свои потребности и начинаю вести себя так, как-будто кто-то другой лучше. В конце концов я получаю разочарование в другом. Потому что он начинает занимать слишком много места в моей жизни, а без него мне плохо. Я прихожу к выводу, что другой опасен и снова возвращаюсь в точку старта своей депрессии..

Что происходит в организме во время депрессии?

При депрессии человек теряет интерес к жизни и его физические показатели двигаются к показателям мертвого человека: пульс слабеет, сосуды сужаются, конечности холодеют, тело становится вялым и тяжелым, мышцы слабеют, пропадает аппетит, глаза тускнеют, дыхание становиться поверхностным. Появляется ощущение сжатия или тяжести в груди.

У здорового человека жизненная энергия свободно циркулирует по телу, но когда мы испытываем долгое психологическое напряжение, тело, как живой организм, реагирует спазмом, препятствующим свободному течению энергии. К примеру, если водопроводная труба засоряется, то давление может пробить ее в слабых местах. Тело человека прошло миллионы лет эволюции и обладает собственной мудростью. Если в нем появляется боль или дискомфорт, значит пора пересмотреть свои собственные ценности и установки.

Тело и депрессия
 Николай Баранов, 23.04.2012 18:06:02

Назад в раздел

Самые интересные новости:

загрузка...