Статья /
Статьи /
Чай / Чай для улучшения работы мозга
Чай для улучшения работы мозга
Чай для улучшения работы мозга
Считается, что чай снимает усталость и повышает работоспособность за счет действия кофеина и танина. Кроме того, в нем содержится теанин – аминокислота, которая помогает успокоиться и сконцентрироваться. А совсем недавно британские ученые доказали, что в чае (и черном, и зеленом) есть вещества, которые тормозят развитие возрастных изменений в мозге. Так что у любителей чая шансы встретить старость в здравом уме и твердой памяти высоки.
Рецепт: выпивать не меньше пяти чашек чая в день. Чай для улучшения работы мозга
|
Статья / Статьи / Чай / Чай для улучшения работы мозга
|
Назад в раздел
загрузка...