Чаем не балуются
«Если простуда застала вас врасплох – выпейте чаю», – советуют бабушки, друзья и реклама. Для одних это сушки и малиновое варенье. А вот для медиков слово «чай» означает еще и противопростудные препараты на основе парацетамола.
Безрецептурные шипучки не требуют рекомендаций врача, они всегда под рукой и, главное, быстро снимают основные симптомы гриппа и ОРВИ. Нет симптомов – нет болезни, таков принцип быстрого лечения.
Однако устранить причину заболевания – вирус – не в силах ни один из таких чаев. Здесь как повезет: крепкий иммунитет плюс стакан чая из парацетамола – и вы здоровы через два-три часа; а если иммунитет уже обессилен, то рекомендовано традиционное лечение – поход к доктору и два-три дня постельного режима.
Но на практике для большинства простывшихся людей шипучее зелье вроде Колдрекса или Ринзы – наиболее оптимальный выход, ведь болеть нет времени и врач далеко.
Чем лечимся?
Практически все противопростудные чаи состоят из одинаковых ингредиентов, каждый из которых имеет свой определенный спектр действия:
Парацетамол: обладает жаропонижающим, болеутоляющим и слабым противовоспалительным эффектом.
Аскорбиновая кислота (витамин С) и другие витамины: повышает общую сопротивляемость организма и усиливает воздействие парацетамола.
Фэнилэфрин гидрохлорид оказывает сосудосуживающее действие (за счет чего исчезает отек слизистой верхних дыхательных путей,уходят насморк и слезоточивость).
Фенирамин малеат оказывает противоаллергическое действие, уменьшает слезоточивость, мягко подавляет кашель.
Кофеин снижают усталость, уменьшает слабость.
Казалось бы, одинаковые по составу лекарства должны одинаково действовать. Но на эффективность препарата, влияет:
1. Конфигурация содержащихся в нем компонентов (такой препарат, как Далерон С может похвастаться только парацетамолом и витамином С, тогда как Ринза Хотсип содержит фенилэфрин гидрохлорид, антиаллерген в виде фенирамин малеата и дополнительно обогащен кофеином). Если, помимо высокой температуры, вас беспокоит насморк, слезоточивость и т. д., имеет смысл воспользоваться лекарствами широкого спектра действия.
2. Доза парацетамола и витамина С как главных лечащих веществ. Большинство препаратов содержит от 500 до 750 мг парацетамола, но не всякий чай может похвастаться большим количеством аскорбиновой кислоты (см. табл. 1 и 2). Аскорбиновая кислота – один из первых помощников при простудах. Ее суточная потребность для взрослого – 80 -100 мг, но во время болезни она увеличивается до 300 мг.
3. Наличие/отсутствие различных добавок.
Чаем не балуются