Как правильно готовить настои и отвары?

Как правильно готовить настои и отвары?

С глубокой древности лечение болезней проводилось с помощью различных трав и сборов. Народные средства и сейчас пользуются популярностью, но следует помнить, что от их правильного приготовления зависит результат лечения.

Инструкция

1 шаг

Готовить настои и отвары следует на водяной бане, в течение 15-30 минут, часто помешивая. Под действием высоких температур многие биологически активные вещества могут разрушаться, поэтому мед и лимон можно добавлять только после охлаждения. Настои чаще готовят из листьев, отвары из коры и корневищ.

2 шаг

Посуда должна быть химически инертной и не вступать в реакцию с готовящейся лекарственной смесью. Лучше всего подходит эмалированная, фарфоровая или стеклянная, а медную или алюминиевую использовать нельзя.