как не заболеть свиным гриппом?
В последнее время большая часть планеты обеспокоена вирусом АН1N1 (свиным гриппом), но что же он из себя представляет? Кому стоит верить? Одни говорят одно, а другие другое? Не стоит сильно паниковать, если вы им заболеете, свиной грипп не является смертельным!
Инструкция
1 шаг
Для начала постарайтесь не сильно часто быть в обществе, но и не следует сидеть дома целыми днями! Нежели сидите дома, можете воспользоваться народными методами защиты, допустим, разложить в квартире чеснок по одному на комнату!
2 шаг
Купите себе защитную маску! Также знаю один способ (не болею обычным гриппом уже более двух лет) массаж разных частей тела (следующая моя инструкция будет как раз посвещена этой теме)
3 шаг
Не опустошайте аптеки ненужными лекарствами, которые уже завалялись на складах! Достаточно принимать витамины и заниматься здоровым образом жизни, поскольку это является наиболее главной защитой имунной системы!
как не заболеть свиным гриппом?
