Йога сновидений
Древняя традиция тибетской духовной культуры выделяет йогу сновидений как один из путей достижения совершенства. Следует отметить, что современная западная медицина также использует сон как метод изучения в психотерапии. Однако в тибетской традиции сновидения имеют более глубокое значение, которому сопутствует мистическое толкование этого явления. В повседневной жизни сновидения – это сигналы или маяки для человека, которые помогают в обыденных вещах: решении бытовых проблем, установлении правильных диагнозов, исцелении физических недугов и т.д. Но это также очень мощный метод получения знаний и в тибетской традиции сохраняются предания о многих действенных практиках, которые были получены с помощью сновидений. Тибетская традиция выделяет три группы снов, которые может видеть человек. Большинство людей, по мнению тибетцев, видят обычные сновидения, они вызваны личностными кармическими следами. Смысл этих снов привносится самим сновидцем и не имеет связи со свойствами сновидения. Восприятие такого вида снов можно сравнить с книгой, прочитанной двумя разными людьми. Слова в книге остаются теми же, однако, в зависимости от своего жизненного опыта, два человека воспринимают смысл книги каждый по-своему. Таким образов йога сновидений – это древнейшая практика которая помогает человеку исцелиться.
Йога сновидений - практика
Занятия практикой «йога сновидений» дают возможность развить осознанность сновидений, когда сон обладает ясностью и подробностью, а человек запоминает его большую часть. Такая осознанность может быть присуща обычным сновидениям, но она также позволяет видеть сны ясности. В этих снах возникающие сюжеты и образы не связаны с личностными восприятиями, они чисты от эмоциональных переживаний, преследующих человека наяву. В связи с этим, те сведения, которые человек воспринимает в сновидении ясности, исходят из сознания, в обыденной жизни скрытого восприятием своего «я». Сновидения ясности дают ощущение того, что сновидец получил или отыскал что-то, обрел истину. Этот вид сновидений могут видеть все, но у людей, которые упорно работают над развитием способности пребывать в сознании, не замутненном обыденным ощущением самого себя, сны ясности могут приходить целыми сериями. Вместе с тем, практикующим йогу сновидений необходимо научиться отличать истинные сны ясности от обычных снов, в которых сновидец видит учителей или будд. Последние могут быть вызваны живым интересом к практике и учению, однако здесь кроется опасность попасть в заблуждение и воспринимать эмоции сна как руководство к действию наяву. Отличить истинное сокровенное знание от желанных грез или фантазий дано лишь упорным и стремящимся к истине.
Читать сновидения
Каким образом читать сновидения? Когда ум уравновешен жизненной силой – праной, становится возможным восприятие сознания. В тибетской традиции такое приобретение знаний получило название «сокровища ума». Однако доступ к этим сокровищам открыт для всех людей, они принадлежат каждому, кто, пройдя путь совершенства, откроет себя для них. Эти знания не порождает разум сновидца – они саморождены и исконны. Те из практикующих, кто продвинулся на пути совершенства могут видеть сновидения, лишенные двойственности нашего бытия, когда мы разделяем субъективное и объективное – это сны из области Ясного Света. Эти сны люди иногда ощущают как «сон во сне». Современная наука серьезно разрабатывает проблему «ясных снов», поскольку оказалось, что в этом состоянии возможно разрешить любые психологические проблемы, ведь человек может менять содержание сна по своему усмотрению.
Известный американский психофизиолог Стивен Лаберж назвал сны не столько информацией, сколько творчеством, поскольку в сновидениях часто находятся решения творческих исканий человека. Свободное творчество, которому человек предается в состоянии «ясного сна» помогает также проникать в глубины сознания и познавать природу ума. Такие исследования привели к сенсационным выводам, которые переворачивают устоявшиеся представления западного человека не только о природе его самого, но и о строении мироздания в целом. И, как ни странно, они полностью согласуются с тысячелетней мудростью тибетских монахов, которые века назад открыли иллюзорность бытия, закрывающую от нас великую истину: мы живем во вселенной, которая взаимозависима. Можно сказать что читать сновидения может каждый человек.
Читать сновидения онлайн
Таким образом, на вопрос Эйнштейна: «Дружественна ли к нам Вселенная?», каждый человек может дать ответ: «Вселенная настолько дружественна ко мне, насколько я дружественен сам к себе». Выделяя себя из окружающего мира, человек противопоставляет себя миру, «обрывает нити бытия» и это вызывает страдание его сущности. Обучаясь йоге сновидений, человек не просто разгадывает смысл сновидений или учиться их читать, он достигает сознания, пребывая в котором, обретает истинную суть своего существования, обретает свободу. Сегодня каждый человек может воспользовавшись Интернет ресурсами читать сновидения онлайн.
