Как избавиться от целлюлита?! (часть 2 - массаж)

Как избавиться от целлюлита?! (часть 2 - массаж)

Эта инструкция поможет вам эффективно бороться с целлюлитом.

Инструкция

Что вам понадобится:

• антицеллюлитный массажный крем
• массажная щётка
• пищевая плёнка

1 шаг

Утром сходите в душ

2 шаг

На распаренную кожу нанесите антицеллюлитный крем

3 шаг

Медленно, но с усилием разминайте внешнюю сторону бёдер

4 шаг

Старайтесь втирать антицеллюлитный крем в коже

5 шаг

После 2-5 минут массажа возьмите массажную щётку

6 шаг

Продолжайте в течении нескольких минут массажировать внешнюю часть бёдер с помощью массажной щётки

7 шаг

Усильте эффект массажа лёгким поколачиванием и похлопыванием кожи

8 шаг

По окончании процедур заверните бёдра в пищевую плёнку

Советы и предупреждения:

• будь аккуратны и не переусерствуйте, излишняя грубость может привести к растягиванию распаренной кожи
• повторяйте массаж перед сном