A/H1N1 - как избежать угрозы инфицирования?

A/H1N1 - как избежать угрозы инфицирования?

H1N1 подтип вируса гриппа А (наиболее распространённый тип гриппа, который вызывает наиболее масштабные эпидемии), может вызвать заболевание как у людей, так и у многих животных. Впервые он был открыт в 1931 году американским учёным Ричардом Шоупом. Штамм А (H1N1 [Калифорния 04/2009k) в 2009 году стал известен под названием [свиной гриппk. (Источник: http://ru.wikipedia.org/wiki/H1N1 )

Как всем известно 11 июня 2009 года Всемирная организация здравоохранения официально сообщила о начавшейся эпидемии гриппа A(H1N1/09). Во избежания инфицирования обязательно прочтите данную инструкцию. (Советы, приведённые ниже, также эффективны при борьбе с распространением обычных респираторных заболеваний)

Инструкция

1 шаг

Основные симптомы нового вируса гриппа A/H1N1 (Свиного гриппа)
Вирус гриппа A/H1N1, в большинстве случаев, вызывает такие же симптомы, как и другие вирусы гриппа. Наиболее характерные симптомы это:
-внезапное повышение температуры (как правило более 38`C)
-сильная боль в конечностях ([ломотаk)
-боль в горле
-кашель
-насморк
-учащенное или затрудненное дыхание
-посинение или бледность кожных покровов
-отказ от питья
Другими возможными признаками инфицирования являются: головная боль, озноб и усталость. Рвота и понос не относятся к типичным симптомам гриппа, но могут, однако, присутствовать. У детей могут быть боли в области живота.

2 шаг

Как избежать угрозы инфицирования?
-не приближайтесь к человеку с симптомами простудного заболевания ближе, чем на 1-2 м.
-не касайтесь слизистых: носа, глаз, рта
-часто мойте руки с мылом
-оставайтесь дома и избегайте контактов с людьми при появлении первых симптомов гриппа. (Халатное отношение к первичным признакам заражения, может привести к серьёзнейшим осложнениям)

3 шаг

Как предотвратить распространение вируса гриппа в доме или другом замкнутом помещении:
-изолируйте лицо, подозреваемое в инфицировании, в первую очередь, от лиц, входящих в группу риска (т.е хронические больные, беременные женщины и дети в возрасте до 3-х лет)
-напоминайте инфицированному о необходимости прикрывать нос и рот при кашле и чихании, а также регулярном мытье рук водой с мылом.
-проследите за тем, чтобы все проживающие в одном помещении заботились о хорошей гигиене рук. Особенно детям следует регулярно напоминать о необходимости частого мытья рук.
-если Вы сами входите в группу риска, то избегайте контактов с заболевшими лицами. Если это невозможно используйте одноразовые марлевые повязки (производите замену повязки через каждые 2 часа)

4 шаг

http://www.google.org/flutrends/intl/ru/ следите за распространением A/H1N1

Советы и предупреждения:

• Советы указаны выше...от себя лишь пожелаю всем крепкого здоровья. Не болейте!