all-of-all.ru
Посмотреть
Статьи

Наши друзья

Спецпредложения интернет-магазина

Боязнь полетов


 Николай Баранов, 23.04.2012 18:05:49
Боязнь полетов


(Нет голосов)
403 просмотров
В избранное
Комментировать(0)

Боязнь полетов



Психология. Боязнь полетов


Вы едете в отпуск. Солнце, море, приятные спутники, новые впечатления и чудесные покупки. Вот только мечту о долгожданном отдыхе омрачают мысли о грядущем перелете. И пускай умом вы понимаете, что вероятность попасть в авиакатарстофу в тысячу раз меньше, чем в ДТП, на душе от этого легче не становится.

"На медицинском языке подобное состояние называется изолированной фобией. Кто-то боится высоты, кто-то - тараканов, кто-то - мышей… Страхи эти чаще всего возникают на фоне напряженного эмоционального состояния и фиксируются как условный рефлекс. Только если собачке, чтобы такой рефлекс выработать, требуется время, человек в соответствующем состоянии подхватывает фобию тут же. Но, повторюсь, чтобы образ зафиксировался, необходим определенный эмоциональный настрой: например, фильм про пауков могут посмотреть сотни зрителей, а арахнофобия появится у одного-двух ".

Тревога по поводу перелета на самолете - фобия достаточно распространенная. "Самолетное " беспокойство испытывают 30 процентов людей. Причем по наблюдениям боязнь полетов в большей степени характерна для людей старше 30-ти. Но надо разделять простое беспокойство и реально выраженный страх, если боязнь самолетов приводит к тому, что человек отказывается от полетов и из-за этого перекраивает свою жизнь, это - "серьезный звонок ": нечего ждать, пора обратиться за профессиональной помощью - либо психотерапевтической, либо психологической.

Бывают другие ситуации - когда страх есть, но люди летают. Попереживают во время взлета-посадки, но, если того требует дело, садятся в самолет - и летят - нет вопросов. В такой ситуации тоже будут полезны консультации квалифицированного специалиста. Однако если человек может справиться со своей боязнью, пусть он это сделает.

Кстати, самоанализ тут бесполезен, считают рпытные психологи, и советуют попытаться отвлечься. Поразгадывать кроссворд, послушать музыку, почитать интересную книгу. В конце концов, употребить "успокоительное " (минералка или конфетка, выбирайте сами - вы свой организм знаете). Есть, как показывает практика, и другие чудодейственный методы - медитация, крестик в кармане или святая вода, разбрызганная по салону самолета.
Боязнь полетов
 Николай Баранов, 23.04.2012 18:05:49

Назад в раздел

Самые интересные новости:

загрузка...