all-of-all.ru
Посмотреть
Статьи

Наши друзья

Спецпредложения интернет-магазина
 Статья / Красота / Похудеть / Как победить целлюлит?

Как победить целлюлит?


 Николай Баранов, 23.04.2012 18:05:37
Как победить целлюлит?


(Нет голосов)
194 просмотров
В избранное
Комментировать(0)

Помогут массаж, диета, занятия спортом, антицеллюлитные процедуры в домашних условиях или в салоне красоты.

Диета.

Целенаправленно антицеллюлитной диеты пока не придумали. Нужно просто питаться максимально сбалансировано и натурально. Это нормализует обмен веществ, из-за нарушений которого собственно целлюлит и возникает. Полезно будет большое количество овощей и фруктов. Ведь они содержат клетчатку, необходимую для построения тканей нашего тела. Желательно ограничить употребление жирных и сладких продуктов. Способствует целлюлиту и курение никотин тормозит поступление кислорода в клетки. Но переусердствовать в похудении тоже не нужно. Слишком резкий сброс веса может плохо отразиться на здоровье. Желательно уменьшать массу тела со скоростью не более одного килограмма в неделю.

Спорт.

Физические упражнения напитывают кислородом клетки нашего тела, а растущая мышечная масса вытесняет жировые отложения. Постарайтесь заниматься упражнениями, дающими нагрузку на проблемные зоны бедер, ног и ягодиц. Тренера по фитнесу особенно рекомендуют для избавления от целлюлита велосипед, скакалку и бассейн. Активно заниматься спортом желательно не реже двух раз в неделю, иначе толку не будет.

Массаж.

При грамотном подходе очень Вам поможет. Ведь он активизирует циркуляцию крови и обмен веществ. Необходимо только обратиться к специалистам и использовать при массаже эфирные масла грейпфрута, лимона, лаванды и т.п.

Сауна и душ.

Полезны против целлюлита любые водные процедуры парилка, контрастный душ. После них нужно не забыть просто облиться холодной водой, что улучшит кровообращение.

Салонные процедуры.

Современная косметология шагнула далеко вперед на пути решения проблем Вашей красоты и здоровья. Сейчас появилось огромное количество салонных процедур: различные обертывания, мезотерапия, озонотерапия, ультразвуковой лимфодренаж, прессотерапия, электромиостимуляция. Необходимо только подобрать совместно с грамотным специалистом то, что лучше всего подойдет именно Вам.

Антицеллюлитная косметика.

Огромный ее выбор представлен на полках аптек и магазинов. Нам бы хотелось обратить Ваше внимание на новинку растительный антицеллюлитный комплекс для похудения [МаксиСлимk. Он разработан бразильской лабораторией Chemyunion на основе древних растительных формул, последних достижений косметологии и понимания биоритмов человеческого организма. Ведь в нашем теле утром жиры разлагаются, а вечером образовываются. Поэтому в комплексе есть сыворотка УТРО, которая специально помогает разлагаться жировым отложениям, и крем-гель ВЕЧЕР, ингибирующий образование жиров. Высокая эффективность [МаксиСлимk в борьбе с целлюлитом подтверждена клинически. И мы надеемся, что он завоюет любовь и российских представительниц прекрасного пола.

на правах рекламы


Как победить целлюлит?
 Статья / Красота / Похудеть / Как победить целлюлит?
 Николай Баранов, 23.04.2012 18:05:37

Назад в раздел

Самые интересные новости:

загрузка...