all-of-all.ru
Посмотреть
Статьи

Наши друзья

Спецпредложения интернет-магазина
 Статья / Инструкции / Обо всем / Как меньше курить??

Как меньше курить??


 Николай Баранов, 23.04.2012 18:04:30
Как меньше курить??


(Нет голосов)
233 просмотров
В избранное
Комментировать(0)

Как меньше курить??


Настоящий курильщик выкуривает по пачке в день, а то и больше.

Настоящий курильщик выкуривает по пачке в день, а то и больше.
Можно воздержаться от этой вредной привычки. Если вам приспичело покурить,попробуйте следущее ..

Инструкция

1 шаг


Прополощите рот раствором 1 ч.л. соды на стакан теплой воды.

2 шаг


Растирайте мочку уха хотя бы несколько секунд.

3 шаг


Пейте чай с добавлением лимонника,мяты, дущицы, сока свеклы.

4 шаг


Два раза в день съедайте бутерброд с рыбьим жиром.

5 шаг


Дышите глубоко, медленно.

Советы и предупреждения:

  • Тест на легкость отказа от сигареты: если вы можете задержать дыхание на 30 секунд, вам будет легче на этом пути, нежели тем, кто это делает с трудом или вообще не может!

Как меньше курить??
 Статья / Инструкции / Обо всем / Как меньше курить??
 Николай Баранов, 23.04.2012 18:04:30

Назад в раздел

Самые интересные новости:

загрузка...