Цигун
Цигун
Цигун и философия
Цигун и философия тесно связаны друг с другом. Гимнастика цигун ркуоводствуется философской теорией, а развитие цигун стимулирует развитие философии. Чтобы лучше понять соотношение цигун с филосо- фией, кратко расскажем о китайском цигуне и попытаемся разобраться в его сущности.
Цигун является древней китайской системой, направленной на укрепление здоровья и лечение заболеваний. Цигун существует уже более 6 тысяч лет.
Первый китайский правитель - император Фу Си был большим мас- тером цигуна. Именно он создал известные всему миру "8 триграмм" (багун) и написал первую в Китае книгу - "И Цзин". После императо- ра Фу Си император Вэнь Ван во время династии Чжоу (3-76) продол- жал изучать цигун и работать над каноном "И Цзин".
В настоящее время "И Цзин" и "8 триграмм" составляют главную основу цигун. В течение тысячи лет многие системы и школы из дру- гих стран попадали в Китай, где на них оказывалось влияние со сто- роны местных школ. Ныне в Китае цигун подразделяется на даосский, буддийский, конфуцианский, медицинский, воинский, тибетский, шао- линьский, уданский и другие.
В каждой системе работают выдающиеся представители - врачи, философы, спортсмены, воины, учёные, долгожители. В их числе - знаменитый физик Цянь Сюэсэнь, а также известный мастер Янь Синь.
В настоящее время в Китае более 60 млн. человек занимаются цигун, многие из которых на личном опыте убедились в его эффектив- ности и действенности.
Интенсивный материал о цигун содержат книги "Очерк цзинминс- кой религии" (написана даосом Сюй Сюнем), "Секретные правила Шао- линя" (изданная в 1915 году) и "Главный сборник Ушу" (изд. в 1929 году).
Мастера цигуна считают, что он есть соединение работы сердца и тела. Работа с сердцем означает работу со всем духом и мыслью человека. Работа с телом - это работа с энергией при помощи мысли. Внутренняя работа с духом, мыслью и энергией означает работу со светом, теплотой и силой.
Энергия человека состоит из трёх элементов. До появления на свет человек живёт в утробе матери и впитывает энергию родителей. После рождения он начинает извлекать энергию "ци" из пищи. Достиг- нув зрелого возраста, человек растрачивает свою начальную жизнен- ную энергию, а после того, как она исчерпывается совсем, он умира- ет.
Занимаясь цигун, человек впитывает энергию неба, земли и сое- диняет их в себе в области нижний даньтянь. Тем самым, согласно даосской концепции, он взращивает в себе пилюли долголетия и бес- смертия.
Начальная энергия у человека возникает из "цзин", который приобретается из семени отца и яйцеклетки матери. Поэтому началь- ная энергия человека приобретена и превращена из половой системы матери и называется энергией "юань-шэнь". Она наполняет всё тело человека и прндставляет врождённую, невидимую материю, играющую черезвычайно важную роль в жизнедеятельности человека. В процессе занятий цигун "цзин" превращается в энергию "ци", энергия "ци" превращается в "шэнь" (дух), а шэнь возвращается к пустоте. Таким образом регулируется равновесие между мужским и женским началами "Ян" и "Инь" в организме человека и соответственно между организ- мом и природой.
В настоящее время школы цигун в Китае можно классифицировать следующим образом.
Во-первых, по форме движения цигун разделяют на статический, динамический и смешанный. В процессе занятий динамическим цигуном человек совершает внешнюю работу с сосудами, костями, мускулами и внутреннюю работу с "цзин", энегией "ци" и "шэнь" духом.
Основным в статическом цигуне является расслабление, покой, естественность, которые позволяют занимающимся полностью войти в состояние медитации, чтобы успешно работать с "цзин", "ци" и "шэнь". Смешанный вид цигун обозначает соединение статического ци- гуна с динамическим и требует от занимающегося "внешней динамич- ности и внутренней статичности", т. е. "внешнее движение и внут- ренний покой".
Во-вторых, по степени твёрдости цигун разделяется на жёсткий и мягкий.
Например, разбивание предметов, удержание очень тяжёлых пред- метов - всё это жёсткий цигун, а когда человек стоит на двух яйцах или пустых коробках спичек, танцует на осколках разбитых стёкол босиком, качается на бумажных лентах или энергией "ци" лечит бо- лезни и развивает умственные способности - всё это относится к ка- тегории мягкого цигун.
Цигун
|
|
|
Назад в раздел
Самые интересные новости:
загрузка...
|
