Как согреть руки в стужу?

Как согреть руки в стужу?

Когда ваши руки будут мечтать только о тепле, когда даже варежки не спасут, на помощь к вам придет старый проверенный метод рыбаков зимнего подледного лова.

Инструкция

1 шаг

Любителям зимней рыбалки приходится часами сидеть у лунки с маленькой удочкой в руках, и, чтобы не заморозить руки, они пользуются этим методом. Но быть рыбаком совсем не обязательно, чтобы применять способ на себе.

2 шаг

Для начала снимите перчатки (рукавицы) и положите их куда-нибудь за пазуху или под мышку, где потеплее.

3 шаг

Затем опустите руки в сугроб (городским жителям придется заранее отойти от магистралей) на полминуты. Можно не держать все время руки в сугробе, а обмакивать кисти рук в снег, когда прилипший от предыдущего макания растает лишь бы они находились в ледяной воде в течение 15-30 секунд.

4 шаг

Теперь высушите руки, тщательно протерев их носовым платком или полотенцем. Вы почувствуете, как загорятся ваши руки, и, если вы приложите ладони к лицу, поймете, что это действительно вам не кажется.

5 шаг

Вам тепло! Скорее надевайте отогретые варежки, чтобы дольше сохранить этот эффект разогретости. Также, мысленно поддерживайте это тепло в своих руках самовнушение тоже помогает, приток крови увеличится.

6 шаг

Тепло сохраняется в руках от 10 до 30 минут. Процедуру можно проводить и для повторного согревания.

Советы и предупреждения:

• Рыбаки окунают руки прямо в ледяную воду в просверленной лунке, если у вас есть аналогичная возможность - воспользуйтесь ей, действует сильнее.
• Как это работает: при резком охлаждении рук до околонулевой температуры вы подвергаете свой организм маленькому стрессу, и его ответной реакцией является запуск механизма аварийного энергопотребления, сопровождающийся высвобождением большого количества тепла. Те, кто купался в проруби, поймут - тут то же самое.
• Варежки (рукавицы) своей конструкцией лучше перчаток в отношении сохранения тепла. Имейте это в виду, глядя на градусник за окном, перед выходом на холодную улицу.