all-of-all.ru
Посмотреть
Статьи

Наши друзья

Спецпредложения интернет-магазина
 Статья / Инструкции / Дети / Как отдохнуть после работы

Как отдохнуть после работы


 Николай Баранов, 23.04.2012 18:02:20
Как отдохнуть после работы


(Нет голосов)
294 просмотров
В избранное
Комментировать(0)

Как отдохнуть после работы


На работе устали,пришли домой вымотанными,так еще и дома нужно готовить?
Читай инструкцию,поможем отдохнуть от повседневной суеты

Инструкция

1 шаг


Будьте позитивны
Как только пришли,откиньте мысли о том,что вы устали и должны на всех агрессировать
Больше улыбайтесь и меньше напрягайтесь

2 шаг


Сразу как пришли желательно принять ванну с какими либо добавками,например соль для ванн

3 шаг


После этого отлично будет полежать,но не разленитесь!

4 шаг


Оденьтесь в самые удобные для вас вещи,хоть платье главное что бы было удобно

5 шаг


После данной процедуры можете приступать к домашним обязательствам

6 шаг


Ложитесь спать до полуночи,ученые говорят 1 час до полуночи все ровно что 2 часа после

7 шаг


Перед сном желательно не кушать,если голодные то можете устроить маленькое чаепитие

8 шаг


Откройте форточку что бы в комнате было свежо и уютно

9 шаг


Тщательно взбейте подушку,одеяло,поправьте простынь
Для более уютного сна можете купить большую игрушку например собаку

10 шаг


Как только проснулись,предлагаю тянуться из за всех сил
Во время этой процедуры выделяются специальные вещества,которые способствуют позитиву что приводит к бодрости

11 шаг


Подойдя к раковине,умойтесь холодной водой
Вытрите лицо насухо

12 шаг


Выпейте чайку(в нем больше кофеина чем в кофе)

13 шаг


Будьте доброжелательны и общительны,тогда люди вас не будут раздражать соответственно вы проведете хороший день!)

Советы и предупреждения:

  • С наилучшими пожеланиями ZASRANEC

Как отдохнуть после работы
 Статья / Инструкции / Дети / Как отдохнуть после работы
 Николай Баранов, 23.04.2012 18:02:20

Назад в раздел

Самые интересные новости:

загрузка...