all-of-all.ru
Посмотреть
Статьи

Наши друзья

Спецпредложения интернет-магазина
 Статья / Статьи / Чай / Зеленый чай - кофеин

Зеленый чай - кофеин


 Николай Баранов, 23.04.2012 17:53:01
Зеленый чай  - кофеин


(Нет голосов)
183 просмотров
В избранное
Комментировать(0)

Зеленый чай - кофеин


1 чашка зеленого чая содержит приблизительно 15-30 милиграммов кофеина. Кофеин участвует в формировании вкуса чая, а именно его горчинки.
В чае летнего урожая кофеина обычно чуть больше, но не настолько, чтобы это имело какое- нибудь серьезное значение: )). Зато более молодые листья (неважно летом или зимой) точно содержат намного больше кофеина, чем их старшие товарищи.
Кофеин - польза для здоровья:
Кофеин воздействует на центральную нервную систему и снимает усталость и сонливость. Кофеин повышает атлетическую выносливость. Когда зеленый чай употребляют в перерывах между физическими упражнениями, благодаря воздействию кофеина жир уходит в метаболизм и становится источником энергии, а не откладывается в организме.
Помимо этого кофеин зеленого чая - хорошее средство от похмелья, т.к он блокирует абсорбирование организмом алкоголя. Кофеин обладает мочегонным эфектом, таким образом охраняя организм от интоксикации и регулируя давление и кровообращение.
Содержание кофеина в различных напитках Сравнительный анализ содержания кофеина
Кол-во в милиграммах
Напиток
В среднем за раз
Диапазон
В порции
Кофе (чашка )
80
40 - 170
16.00
Кола (банка)
45
30 - 60
3.75
Черный чай (один пакетик )
40
25 - 110
5.00
Улун (oдин пакетик)
30
12 - 55
3.75
Зеленый чай (один пакетик )
20
8 - 30
2.50
Белый чай (один пакетик)
15
6 - 25
2.00
Декафеинированный чай (один пакетик )
2
1 - 4
0.50
Травяной чай (один пакетик )
0
0
0.00
Содержание кофеина в зеленом и черном чае Доля кофеина в процентах
Item
В среднем на порцию
Черный чай
0.05%
Зеленый чай Гьекуро
0.02%
Зеленый чай Сенча
0.015%
Ходзича
0.008%
Зеленый чай Генмайча
0.008%
Hyakunencha (не будем по-румски писать....)
0.001%


Зеленый чай - кофеин
 Статья / Статьи / Чай / Зеленый чай - кофеин
 Николай Баранов, 23.04.2012 17:53:01

Назад в раздел

Самые интересные новости:

загрузка...